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とろけるドライヘッドスパ専門店【sleepia】

トロケルドライヘッドスパセンモンテン スリーピア

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都港区南青山5-6-4 204
  • 表参道駅B3出口徒歩1分(ドライヘッドスパ専門店/腸セラピー/小顔/首肩コリ/眼精疲労)

スリーピア(sleepia)のブログ

最新ブログ一覧

624件のブログがあります

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  • 首のストレッチ♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-23 21:01:06.0
    投稿者:
    MIKA
    筋肉が固まると、血流は悪化し、コリや張りが生まれます。筋肉をゆっくり伸ばすことで、血流がよくなり、酸素が体中をめぐります。すると老廃物が流れ、筋肉のこわばりも解きほぐされ…続きを見る
  • 腸内環境改善!その3「運動」
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-21 12:32:01.0
    投稿者:
    MIKA
    皆さまこんにちは!sleepia表参道のMIKAです!適度な運動は血流を促し、酸素が全身にめぐり、体に刺激が入ります。気持ちよいと思える強度の運動は自律神経にも良い影響を与え、腸の…続きを見る
  • 腸内環境改善!その2「グルタミン」
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-19 12:12:44.0
    投稿者:
    MIKA
    皆さまこんにちは!sleepia表参道のMIKAです!今回は腸内環境改善に役立つ「グルタミン」をご紹介します!グルタミンは腸管の最も重要なエネルギー源であることが明らかになっていま…続きを見る
  • 腸内環境改善!その1「善玉菌を増やす」
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-16 12:55:00.0
    投稿者:
    MIKA
    皆さまこんにちは!sleepia表参道のMIKAです!最近人気のある腸セラピー!今回はお家で意識してほしい腸内環境改善のポイントを書いていきます♪腸内環境を整える方法で重要なポイン…続きを見る
  • すぐできる!快眠法
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-15 18:58:26.0
    投稿者:
    MIKA
    皆さんは、最近寝つきが悪いや寝ても深く眠れてない気がする、こんなお悩みはありませんか?そんなお悩みの改善が期待される方法をいくつかご紹介していきます!☆すぐできる快眠法☆…続きを見る
  • 簡単!ツボ押し
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-14 10:29:48.0
    投稿者:
    MIKA
    手のむくみ予防に役立つツボとツボ押し方法をご紹介します。ツボ押しの際は呼吸に合わせて動作すると効果的です。息を吸うタイミング:ゆるめる息を吐くタイミング:ツボ押しする手の…続きを見る
  • 表情筋と頭の筋肉
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-13 15:55:48.0
    投稿者:
    MIKA
    表情筋のリフトアップのためにほぐすといい頭の筋肉をご紹介致します^ ^◎頭頂部の筋肉→額の筋肉をつりあげる額の横ジワが気になる方は頭頂部の筋肉をほぐしてあげましょう。 論理的…続きを見る
  • よく眠るためには
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-10 21:15:11.0
    投稿者:
    MIKA
    布団に入ってもなかなか眠れない、疲れているはずなのに目が冴えちゃう。そんなふうに、眠れなくてイライラすることってありますよね。調査によると、布団に入ってから実際に眠りにつ…続きを見る
  • 側頭筋の凝り
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-08 18:43:25.0
    投稿者:
    MIKA
    皆さまこんにちは!sleepia表参道のMIKAです!皆さんは頭の横が張っている、硬いと感じたことはございませんか?今回は、側頭筋の凝りの原因についてお話していきます!【側頭筋とは…続きを見る
  • 冷え対策
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-07 15:54:52.0
    投稿者:
    MIKA
    皆さまこんにちは!sleepia表参道のMIKAです!今日は冷え対策をご紹介していきます。◯入浴で体を温める夏も足先の冷えを感じたり疲れやむくみが取れないと感じる方は、是非湯船に浸…続きを見る

スリーピア(sleepia)のクーポン

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  • ボディケア
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【4月限定】60分 ドライヘッドスパ カスタマイズ ¥15000→¥13500

¥13,500

提示条件:
予約時
利用条件:
初回の方限定
有効期限:
2025年04月30日まで

  • ボディケア
  • ヘッド
  • ボディ

[人気No.1] 90分 頭膜リリース 小顔ドライヘッドスパ ¥17000→¥15500

¥15,500

提示条件:
予約時
利用条件:
初回の方限定
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ボディケア
  • ヘッド
  • ボディ

[選べる] 120分 頭膜リリース小顔ドライヘッドスパ+腸セラピー¥20000→¥18500

¥18,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回の方限定
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ボディケア
  • ヘッド

[人気No.1] 90分 頭膜リリース 小顔ドライヘッドスパ

¥16,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご来店2回目のお客様
有効期限:
2025年05月末日まで

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[カスタマイズ] 贅沢120分 頭膜リリース小顔ドライヘッドスパ+腸セラピー

¥19,000

提示条件:
予約時
利用条件:
ご来店2回目のお客様
有効期限:
2025年05月末日まで

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  • フェイシャル
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[選べる] 60分頭膜リリースヘッドスパ+(腸セラピー/首肩オイル/フェイシャル)

¥15,000

提示条件:
予約時
利用条件:
ご来店2回目のお客様
有効期限:
2025年05月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

スリーピア(sleepia)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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