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とろけるドライヘッドスパ専門店【sleepia】

トロケルドライヘッドスパセンモンテン スリーピア

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都港区南青山5-6-4 204
  • 表参道駅B3出口徒歩1分(ドライヘッドスパ専門店/腸セラピー/小顔/首肩コリ/眼精疲労)

スリーピア(sleepia)のブログ

最新ブログ一覧

619件のブログがあります

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  • 体内時計は太陽の光でリセット!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-13 18:19:01.0
    投稿者:
    MIKA
    こんにちは!sleepia表参道です。今日は体内時計の話をしたいと思います。1日は24時間。わたしたちの体内時計にも周期があり、25時間まではいかないものの、24時間より長いようです。…続きを見る
  • ココアで睡眠の質を高める
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-13 18:12:42.0
    投稿者:
    あい
    こんにちは!sleepia表参道のあいです!寝る前にココアは睡眠の質が高まる効果が期待できます。ココアにはテオブロミンという自律神経を整える作用のある成分が含まれており、寝つき…続きを見る
  • 少し疲れた時のリラックス法【2】
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-12 15:49:52.0
    投稿者:
    あい
    こんにちは!sleepia表参道のあいです!>アロマを使うアロマにはリラックス効果があり、心身を休めることができます。おすすめの香り・ラベンダー…リラックス効果が高く心が安らぐ…続きを見る
  • 少し疲れたときのリラックス法【1】
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-09 14:57:28.0
    投稿者:
    あい
    こんにちは!sleepia表参道のあいです!今回は少し疲れた日の夜に行いたい、自宅でできるリラックス法をご紹介したいと思います♪>>音楽を聞く音楽は聞くことで、リラックス効果を…続きを見る
  • 頭の重さ
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-07 13:31:38.0
    投稿者:
    あい
    こんにちは!sleepia表参道のあいです!皆さんは頭の重さが何kgあるかご存知でしょうか?体重のおよそ1割と言われています。体重50kgの方はおよそ5kg、60kgの方はおよそ6kgだと考えら…続きを見る
  • 脳疲労にはドライヘッドスパ
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-06 17:38:41.0
    投稿者:
    あい
    こんにちは!sleepia表参道のあいです!皆さん「脳疲労」ってご存知ですか??「脳疲労」とは、過剰な情報量によるストレスで、自律神経のバランスが崩れ、脳が疲れた状態のことを言…続きを見る
  • 水の大切さ
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-03 15:41:44.0
    投稿者:
    あい
    こんにちは!sleepia表参道のあいです!体内は70%が水分と言われている通り、人間の体は水分がとても重要です。今日は水の大切さについてお伝えします。お水を飲まないと体内の水分…続きを見る
  • 腸内環境をととのえる 【2】
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-31 20:35:54.0
    投稿者:
    あい
    こんにちは!sleepia表参道のあいです。今日は腸内環境を整える方法について、より詳しく!お伝えしますね^^【腸内環境を整える方法】1.食事腸内環境を整える食品は、実はたくさん…続きを見る
  • 腸内環境をととのえる 【1】
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-30 10:33:06.0
    投稿者:
    あい
    こんにちは!sleepia表参道のあいです。腸は体の免疫力、代謝、脳機能などの全身の働きに深く関わっています。今回は腸内環境について紹介します!【腸内環境を整えるメリット】1.免…続きを見る
  • 肩こり【3】
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-27 12:54:56.0
    投稿者:
    あい
    こんにちは!sleepia表参道のあいです。今日は前回の続きで、肩こりの原因と対策について!>>運動不足肩こりを起こしているとき、首や肩は血流が悪くなり、新鮮な空気が循環してい…続きを見る

スリーピア(sleepia)のクーポン

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【4月限定】60分 ドライヘッドスパ カスタマイズ ¥15000→¥13500

¥13,500

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2025年04月30日まで

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[人気No.1] 90分 頭膜リリース 小顔ドライヘッドスパ ¥17000→¥15500

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2025年04月末日まで

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[人気No.1] 90分 頭膜リリース 小顔ドライヘッドスパ

¥16,000

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予約時&入店時
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[カスタマイズ] 贅沢120分 頭膜リリース小顔ドライヘッドスパ+腸セラピー

¥19,000

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ご来店2回目のお客様
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2025年04月末日まで

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[選べる] 60分頭膜リリースヘッドスパ+(腸セラピー/首肩オイル/フェイシャル)

¥15,000

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2025年04月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

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