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ヘッダープラス(header+)のブログ

最新ブログ一覧

148件のブログがあります

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投稿日：

2024-07-06 17:54:02.0

投稿者：

藤本由有

その体調不良、梅雨が原因かも？ UP

こんにちは！ヘッダープラスの藤本です☆雨の日が続くと、身体がしんどくなりませんか？それは天候や気圧の変化が原因かもしれません。気圧変化や寒暖差があると、人は抵抗しようとし…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-07-05 11:33:25.0

投稿者：

藤本由有

可愛い頂きもの♪ UP

こんにちは！ヘッダープラスの藤本です(*^^*)☆夏がやってきましたね。急な気温の変化にご注意くださいね。さて、先日とても可愛いお菓子を頂きました(*μ_μ)缶のデザインやカラーも…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-07-04 12:52:23.0

投稿者：

藤本由有

朝ごはんのふわふわミルクパン UP

こんにちは！ヘッダープラスの藤本です＼(^-^)／いいお天気ですね♪外は暑いですが、、水分をしっかり摂ってくださいね！我が家の朝ごはんはパンの日と和食の日とあります。パンを買…続きを見る
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投稿日：

2024-06-28 17:39:14.0

投稿者：

藤本由有

寝る前にしてはいけないこと

こんにちは！ヘッダープラスの藤本です＼(^-^)／睡眠は頭痛や凝りに大きく関わってきますが、寝る前にこれをしていませんか？？1.スマホやパソコンを見る→ブルーライトで昼間と錯覚…続きを見る
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投稿日：

2024-06-24 16:04:25.0

投稿者：

藤本由有

あじさいフラワーセラピー

こんにちは！ヘッダープラスの藤本です＼(^-^)／紫陽花の季節ですね。青色の紫陽花には心を落ち着かせるフラワーセラピー効果があると言われています。青色は沈静色といわれ、心身を…続きを見る
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投稿日：

2024-06-22 16:06:08.0

投稿者：

藤本由有

腸をほぐして痩せ体質に！

こんにちは！ヘッダープラスの藤本です(*^^*)腸ほぐし、やったことありますか？腸の細胞は、脳の細胞の次に多い部位。ストレスが溜まると腸内環境が悪くなり、便秘になったり、自律神…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-18 15:36:14.0

投稿者：

藤本由有

クレープ屋さんのクレープ

こんにちは！ヘッダープラスの藤本です☆朝はかなり雨が降ってましたね。警報が出てたところも(>_<)お気をつけくださいね。ずっと行きたかった、石山駅にあるクレープ屋さんにやっと…続きを見る
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投稿日：

2024-06-14 17:39:44.0

投稿者：

藤本由有

歯ぎしりの原因

こんにちは！ヘッダープラスの藤本です(*´∀｀)♪今日は歯ぎしりのお話です。歯ぎしりの原因は実はストレスです。ストレスを感じると、緊張を解消しようとして無意識に歯ぎしりをし…続きを見る
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投稿日：

2024-06-10 16:35:19.0

投稿者：

藤本由有

水の効果☆

こんにちは！ヘッダープラスの藤本です♪最近は暑い日も多くなりましたね。みなさん、しっかり水分補給されていますか？体の水分量は成人男性で体重に対して約60%、成人女性で約55%で…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-07 16:57:08.0

投稿者：

藤本由有

京都のおしゃれパン屋さん

こんにちは！ヘッダープラスの藤本です☆みなさん、パンはお好きですか？私は大好きです☆特に甘いパン(*´∀｀)先日インスタでお見かけしたパン屋さんがとてもお洒落で、行ってみた…続きを見る