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E.V.Oパーソナルトレーニングジム 泉店

エボパーソナルトレーニングジム イズミテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 愛知県名古屋市東区泉1丁目22-35
  • 地下鉄久屋大通駅1B出口より徒歩1分,『栄駅出口より徒歩8分』

エボ パーソナルトレーニングジム 泉店(E.V.O)のブログ

最新ブログ一覧

314件のブログがあります

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  • 梅雨の時期に必要な栄養素と食材
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-13 11:45:31.0
    投稿者:
    坂口 由里
    梅雨の時期はジメジメとした天候が続き、気分や体調に影響を与えることがあります。しかし、栄養バランスの良い食事を摂取することで、梅雨の時期でも健康をサポートすることができま…続きを見る
  • 春の疲は自律神経のせい?不調を整えて体質改善
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-10 13:27:56.0
    投稿者:
    坂口 由里
    こんにちは!今回は春に起きやすい体調不良と改善方法についてお話しします。〈春に起きやすい体調不良とは〉春や季節の変わり目に頭痛がしたりめまいがしたりする現象の事を『気象病…続きを見る
  • サプリメントの重要性!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-08 11:49:51.0
    投稿者:
    綿田 龍二
    こんにちは!サプリメントには食事では取り切れない栄養素を補給するサプリメントとエルゴジェニックエイドと言われるサプリメントの大きく2つに分類されています始めに、栄養素補給…続きを見る
  • ブロッコリーのダイエット効果!健康的な体重管理
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-06 11:25:59.0
    投稿者:
    坂口 由里
    ブロッコリーは低カロリーでありながら、多くの栄養素を含んでいます。1カップ(91g)の生のブロッコリーには約30カロリーしか含まれていませんが、食物繊維、ビタミンC、ビタミンK、…続きを見る
  • 梅雨の体調不良を吹き飛ばす梅干しの効果とは
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-04 16:00:01.0
    投稿者:
    坂口 由里
    こんにちは!今回は梅雨の体調不良を吹き飛ばす梅干しの効果についてお話しします。〈梅雨に起こりやすい体調不良〉梅雨の時期は気分が憂鬱になったり、食欲不振や体がだるくなんとな…続きを見る
  • 当店人気NO,1クーポンってなに?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-01 12:48:20.0
    投稿者:
    綿田 龍二
    こんにちは!当店で一番人気となっているクーポンは¥3,000の体験クーポンとなっております!トレーニングが初めての方や姿勢改善で気になる方は是非一度このクーポンで、体験してみ…続きを見る
  • 健康な腰を保つための食事のポイント
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-30 15:44:28.0
    投稿者:
    坂口 由里
    腰痛は多くの人々が経験する身体の不快感の一つです。日常の姿勢の悪さや運動不足、筋力の低下などが原因となって起こりますが、食事や栄養も腰痛の緩和に大きな影響を与えることがあ…続きを見る
  • ダイエットにも効果的!ココアの驚くべきメリットとは
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-26 17:56:56.0
    投稿者:
    坂口 由里
    こんにちは!今回はダイエットにも効果のあるココアのメリットについてお話しします。〈ダイエットに適したココアの種類〉ココアには『ピュアココア』と『調整ココア』の2種類があり…続きを見る
  • 【男性必見】夏に向けてかっこいい身体になれる!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-24 15:42:01.0
    投稿者:
    綿田 龍二
    こんにちは!今回は男性必見!!男らしく筋肉のある身体になりたい男性を募集中!トレーナーが優しく1から教えてくれるので一緒に頑張りましょう!夏も近づいてきて、だんだん薄着に…続きを見る
  • 2ヶ月で-7.3kg!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-22 11:26:43.0
    投稿者:
    坂口 由里
    こんにちは!本日もお客様の実際の声をご紹介していきます!トレーニングはもちろん、食事の指導も毎回丁寧に教えてくれます!スタッフさんも皆さん優しく、ダイエットが目的な私に“…続きを見る

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