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藤接骨院 東静岡院

フジセッコツイン ヒガシシズオカイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 接骨・整骨
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  • 静岡県静岡市駿河区聖一色88ー1
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藤接骨院 東静岡院のブログ

最新ブログ一覧

393件のブログがあります

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  • ~めまいの原因について~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-26 17:42:11.0
    投稿者:
    増田 雄太
    こんにちは!藤接骨院 東静岡院です!【めまいの原因】1内耳の問題内耳に問題があると、バランス感覚が乱れ、めまいを引き起こすことがあります。例えば、前庭神経炎や前庭リンパ液の…続きを見る
  • ~運動のメリット~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-23 09:49:14.0
    投稿者:
    増田 雄太
    こんにちは!藤接骨院 東静岡院です!【運動の3つのメリット】1健康維持や体力向上運動をすることで、筋力や持久力が向上し、生活習慣病の予防にもつながります。例えば、毎日のウ…続きを見る
  • ~妊娠中はどんな運動をすればいいの?~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-21 12:03:21.0
    投稿者:
    増田 雄太
    1. ウォーキング ウォーキングは妊娠中にとってもおすすめ!軽い運動でありながら、全身の筋肉を使え、また関節への負担も少ないです2. 水泳水の浮力によって体重が軽くなり、関節へ…続きを見る
  • ~頭痛の種類~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-18 16:01:23.0
    投稿者:
    増田 雄太
    1緊張型頭痛(Tension-type headache):ストレスや緊張などが原因で起こる頭痛。頭全体を圧迫するような痛みが特徴。2偏頭痛(Migraine):一側の頭部に激しい痛みが現れる頭痛です…続きを見る
  • ~むちうちについて~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-18 16:01:10.0
    投稿者:
    増田 雄太
    むちうちとは? 正式には「頚椎捻挫」と呼ばれます。強い衝撃により頭が揺さぶられることで首(頚椎)、筋肉、靭帯にダメージを与え、痛みや不調が出るもの。【主な症状】首の痛み、…続きを見る
  • ~妊娠とホルモンバランスの変化~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-06 16:32:28.0
    投稿者:
    増田 雄太
    妊娠中、女性の体内では様々なホルモンが増加し、妊娠をサポート。これらは産後の体型や精神的な変化に大きな影響を与えます。【具体的なホルモン変化】1プロゲステロン妊娠中、プロ…続きを見る
  • ~成長期に多いスポーツ障害~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-04 10:11:36.0
    投稿者:
    増田 雄太
    こんにちは!藤接骨院 東静岡院です!まず、成長期に多いスポーツ障害の一つは成長痛です。成長痛は、特に10歳から15歳の子供たちに見られる痛みで、主に脚や腕の骨付近に発生します…続きを見る
  • ~産後のスタイルアップ~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-28 11:44:42.0
    投稿者:
    増田 雄太
    こんにちは!藤接骨院 東静岡院です!【産後で多いスタイルのお悩み】出産後、ホルモンバランスの変化や妊娠中の体重増加により、多くの女性が体型の変化を経験します。このような変…続きを見る
  • ~自宅で出来る腰痛のセルフケア3選~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-26 16:39:13.0
    投稿者:
    増田 雄太
    こんにちは藤接骨院 東静岡院です!【セルフケアによる腰痛撃退法!】1ストレッチ→腰痛の多くは筋肉の緊張や柔軟性の低下が原因となっています。日常的に腰のストレッチを行うこと…続きを見る
  • ~捻挫について~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-22 11:01:31.0
    投稿者:
    増田 雄太
    【捻挫とは?】運動中や日常生活の中で足首をひねり、靭帯、腱、筋肉のいずれかを痛めてしまうこと。捻挫はふとしたきっかけで偶然、痛めるイメージが強いですが、姿勢や関節の歪みが…続きを見る

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