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産後骨盤矯正・マタニティ専門　しも整体院

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しも整体のブログ

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69件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-01 20:30:34.0

投稿者：

尾藤香織

河内長野市の施設で講座してきました UP

産後はなぜ身体が痛くなるのか、体型の戻し方などお話させていただきました。簡単にできる体操もみなさんに好評でした(^^)
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-18 18:07:55.0

投稿者：

尾藤香織

患者さんbefore after

肩こり腰痛の原因の1つ、骨盤より頭が前に出てしまっているまま生活しています。頭はボーリング玉ほどの重さがありますので、その頭を支えるために首肩腰の筋肉を酷使してしまいます…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-09-08 13:23:21.0

投稿者：

尾藤香織

最近プリンにハマってます

個人的に固めのプリンすっごく好きです＼(^o^)／こちらはOXYMORON北浜のプリン。しっかり濃厚カラメルもほろ苦で生クリームも上品で美味しかったです。近場ではサイゼリアのプリンが…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-08 00:52:21.0

投稿者：

尾藤香織

辛くないダイエット整体

整体でお体整えるとそれだけで痩せやすく成りますが、正しい食事の知識があれば鬼に金棒。ダイエット専門のスタッフが3ヶ月毎日一緒に取り組みますので、一緒に無理なくダイエットで…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-08 00:22:45.0

投稿者：

尾藤香織

表情筋トレーニング

顔の筋肉ってこんなにあるんです。これらを正しく使うとお顔が左右均等に近づいたり、ほうれい線が無くなったり、たるみが改善したりします。表情筋トレーニングはたくさんの嬉しい効…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-06 21:08:01.0

投稿者：

尾藤香織

患者さんbefore after

肩こりや腰痛がある方のほとんどが骨盤より前に頭が出てしまっています。頭の重さはボーリング玉くらいあるので、この重さを支えるのに首肩背中腰の筋肉を酷使し、コリや痛みの原因に…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-09-06 17:54:41.0

投稿者：

尾藤香織

海水浴

淡路島へ海水浴しにいってきました＼(^o^)／私は海が大好きなので、泳ぐとスッキリします☆淡路島は今リゾート開発が進んでいるようで、おしゃれなお店が沢山ありました。サンセット…続きを見る
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投稿日：

2024-09-06 15:35:35.0

投稿者：

尾藤香織

患者さんbefore after

骨盤の歪みや歩き方の左右の違いなどで足の向きが違う方も一度の施術でここまで変わります。筋肉のバランスを整えることでスムーズな動作ができて、そして、痛みが出ない体を目指して…続きを見る
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投稿日：

2024-09-02 11:56:47.0

投稿者：

尾藤香織

首肩の辛さ改善

育児家事しているとどうしても前のめりの姿勢が多く、首や肩が凝ってしまうママさんが多いですね。しっかりリセットして育児も家事もスムーズにこなせるようにサポートいたします。
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投稿日：

2024-08-26 10:42:57.0

投稿者：

尾藤香織

患者さんbefore after

afterの骨盤の真上に頭がストンと乗っている状態がベスト。骨盤より前に頭がきていると、それを支えるために首肩腰の筋肉を酷使してしまい、肩こり腰痛の原因に。