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整体院 CARESPO【ケアスポ】千葉

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整体院 ケアスポ 千葉のブログ

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525件のブログがあります

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  • 座り方で姿勢が変わる!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-18 17:15:52.0
    投稿者:
    岸 竜太
    こんにちは!!皆さんは座り方を意識してますか?このように普段の座り方で座ってもらうと、腰や首肩に負担がかかる姿勢になっています。少しクッションを使って修正しました!全然違…続きを見る
  • 腰痛の柔軟性チェック!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-17 19:57:01.0
    投稿者:
    岸 竜太
    こんばんは!前屈できますか?腰痛のお客様の前への屈んでもらっています。。。中々硬いですよね・・・指先が付いてくれたら標準ぐらいですかね!腰痛だからといって、ただ揉むことだ…続きを見る
  • 寝ている時の腰痛の原因は...【千葉】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-12-16 17:17:23.0
    投稿者:
    金縄 享介
    こんにちは、カネナワです!寝ていても腰が痛くて起きる…最近はそういった方がとても多いです!!原因は…反り腰であることが多いです!腰が反っていると、仰向けの状態で腰は隙間が…続きを見る
  • 本来の健康法【千葉】
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024-12-14 22:58:59.0
    投稿者:
    金縄 享介
    こんにちは、カネナワです!あなたはご自身で行なっている健康法ありますか?当院では、カラダのことをよくお伝えしていますが、基本を忘れてはいけません!▼・休息(睡眠)・栄養(食…続きを見る
  • 治療とセルフケアでじっくりと改善【千葉】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-12-13 10:52:29.0
    投稿者:
    金縄 享介
    こんにちは、カネナワです!今回は腰痛の"原因とセルフケア"についてのお話です!当院では、姿勢や生活習慣といった日頃の癖などから来るであろう腰痛に対して、治療をし、セルフケア…続きを見る
  • 頭痛を原因から変えていく!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-12 08:17:22.0
    投稿者:
    岸 竜太
    おはようございます!最近はめっきり寒くなりました…さあ皆さんは頭痛に悩まされていないですか?頭痛は様々な要因があります!首肩こり・自律神経・眼精疲労・内臓疲労など様々です…続きを見る
  • 外反母趾になっていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-11 08:09:21.0
    投稿者:
    岸 竜太
    おはようございます!外反母趾って知ってますよね?お客様でも外反母趾の方はとても多いんです!!それが自分で気付いていない人がほとんどです!肩こりや腰痛などでご来院いただいて…続きを見る
  • 自律神経の乱れとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-09 18:12:25.0
    投稿者:
    岸 竜太
    こんにちは!最近よく聞く自律神経の乱れとは、、、?自律神経は、交感神経と副交感神経に分かれています。どんな作用があるかは、下のイラストを見てもらえればと思います!現代では…続きを見る
  • 「どうして」を考えたことありますか?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024-12-08 18:10:45.0
    投稿者:
    金縄 享介
    こんにちは、カネナワです!最近は腰痛よりも肩こりでお困りの方が多い印象です!腰痛、肩こり辛いですよね。でも、忘れてはいけないのは腰痛も肩こりもあくまで「結果」ということで…続きを見る
  • 朝スッキリ起きられていますか??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-08 07:48:49.0
    投稿者:
    岸 竜太
    おはようございます!!皆さんは毎朝、スッキリ起きらていますか??中々毎朝とまではいかないですよね。。。これはなぜか?そう回復力です!結構寝るのも体力といいますか、身体の状…続きを見る
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