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筋膜整体 筋膜リリース×ストレッチ FRSスタジオ平塚ヤオコー店

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FRSスタジオ 平塚店のブログ

最新ブログ一覧

93件のブログがあります

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  • 体重とカロリーの関係。
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-12 11:45:32.0
    投稿者:
    田中 達也
    皆さんこんにちは!FRSスタジオ平塚店の田中です。今回は体重とカロリーの関係について書いていきます。ボディメイクのために減量や増量に取り組む時、なんとなく運動をしてみたりな…続きを見る
  • ストレッチはいつやればいいの?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-11 11:20:31.0
    投稿者:
    田中 達也
    皆さんこんにちは!FRSスタジオ平塚店の田中です。慢性的な肩こりや腰痛、姿勢不良の改善のためにストレッチをしている方も多いと思います。皆さんは一日のうち何時にストレッチをし…続きを見る
  • 身体のメンテナンスはいつから行うべきか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-10 11:00:38.0
    投稿者:
    行谷 徹
    皆様、こんにちは!FRSスタジオ平塚店です。皆様はお身体が辛くなったらマッサージや整体などご利用されると思いますがお身体のメンテナンスはどのタイミングから行うべきなのかお考…続きを見る
  • 五大栄養素について。
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-07 12:20:16.0
    投稿者:
    田中 達也
    皆さんこんにちは!FRSスタジオ平塚店の田中です。今回は人間が生きていく上で必要なエネルギーや身体を構成している、五大栄養素について書いていきます。五大栄養素とは食物の中に…続きを見る
  • この時期(天候によって)の頭痛について!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-05 10:41:41.0
    投稿者:
    行谷 徹
    皆さん、こんにちは!FRSスタジオ平塚店です。今回はこの時期に特に多く悩まれる内容であります頭痛についてお話していきたいと思います。梅雨入ろうかとなるこの時期に関しましては…続きを見る
  • 筋膜リリースで期待できる効果!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-03 11:28:21.0
    投稿者:
    行谷 徹
    皆様、こんにちは!FRSスタジオ平塚店です。当店が行わせて頂いております、筋膜リリースですが他の整体院と違いどのような効果が気合出来るのかとご質問を頂くことがあります。当店…続きを見る
  • 肩こりと頭痛の関連性。
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-02 17:13:42.0
    投稿者:
    田中 達也
    皆さんこんにちは!FRSスタジオ平塚店の田中です。今回は肩こりと頭痛の関連性について書いていこうと思います。肩こりから頭痛が来る方が多いと思いますが、そもそもなぜ肩こりから…続きを見る
  • カフェインには程よく頼りましょう。
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-29 15:51:28.0
    投稿者:
    田中 達也
    みなさんこんにちは!FRSスタジオ平塚店の田中です。今回はカフェインについてお話しようと思います。みなさんは仕事や家事の合間の小休憩の時どんな飲み物を飲んでいますか?コーヒ…続きを見る
  • 梅雨は湿度が上がるので気を付けて!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-28 11:44:13.0
    投稿者:
    田中 達也
    皆さんこんにちは!FRSスタジオ平塚店の田中です。5月が終わり、6月が始まります。今年も折り返しになりました。梅雨入りも近いようですがいかがお過ごしでしょうか?この時期になる…続きを見る
  • プロテイン飲んでみませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-24 17:20:59.0
    投稿者:
    田中 達也
    こんにちは!FRSスタジオ平塚店の田中です。皆さんプロテインを飲んだことはありますか?近年ではドラッグストアなどでも気軽に購入できるようになり身近な補助食品になっています。…続きを見る

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