ブログ20ページ目｜こころ整体院神保町院｜ホットペッパービューティー

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こころ整体院　神保町院

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整体・カイロ

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神保町駅から徒歩2分[整体/肩こり/骨盤矯正/マッサージ/ストレッチ筋膜リリース/猫背]

こころ整体院神保町院のブログ

最新ブログ一覧

216件のブログがあります

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投稿日：

2022-10-07 16:01:27.0

投稿者：

山崎達也

猫背の改善法

猫背の改善法猫背を解消する為、私たちは８つのステップで行います。私たちはあなたの姿勢を8タイプに分類してその原因を除去していきます。1. 体幹（コア）の筋肉のさらに奥、深層筋…続きを見る
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投稿日：

2022-10-07 15:57:20.0

投稿者：

山崎達也

四十肩・五十肩の改善法

四十肩・五十肩の改善法五十肩は「疼痛期」・「拘縮期」・「緩解期」の順番で、肩関節の拘縮が起きてしまい、それを除去できずにいてしまい拘縮が取れるまで待っていてしまい一年や長…続きを見る
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投稿日：

2022-10-07 15:18:52.0

投稿者：

山崎達也

頭痛の改善法

頭痛の改善法上記の原因を除去するには、常に負担のかかる状態を変える事が必要なのがお分かりになるかと思います。激しい運動で痛めたわけではないので、大抵の原因は姿勢にあります…続きを見る
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投稿日：

2022-10-05 17:29:56.0

投稿者：

山崎達也

肩こりの改善法

肩こりの改善法上記の原因を除去するには、常に負担のかかる状態を変える事が必要なのがお分かりになるかと思います。激しい運動で痛めたわけではないので、大抵の原因は姿勢にありま…続きを見る
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投稿日：

2022-10-04 18:14:21.0

投稿者：

山崎達也

腰痛の改善法

腰痛の改善法上記の原因を除去するには、常に負担のかかる状態を変える事が必要なのがお分かりになるかと思います。激しい運動で痛めたわけではないので、大抵の原因は姿勢にあります…続きを見る
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投稿日：

2022-10-03 16:56:24.0

投稿者：

山崎達也

膝の痛みの原因

膝が治り辛い理由は3つあります。歩くごとに膝を壊している（O脚、変形性膝関節症の場合ラテラルスラストという力がかかります）膝が痛い人は、膝を支える筋肉が弱くなっている姿勢の…続きを見る
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投稿日：

2022-10-01 15:44:50.0

投稿者：

山崎達也

股関節の痛みの原因

股関節の痛みの原因股関節の痛みが治り辛い理由は主に3つあります。＜１＞そもそも関節の屋根になっている部分（臼蓋）が浅い骨格になっている人がいる。＜２＞股関節に負担のかかる…続きを見る
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投稿日：

2022-09-30 10:43:26.0

投稿者：

山崎達也

腰椎椎間板ヘルニアの原因

腰椎椎間板ヘルニアの原因腰椎椎間板ヘルニアは、椎間板の中にある髄核という玉みたいなものが、後ろの方に飛び出すことにより神経（神経根や馬尾）を圧迫、障害して症状をだす病気で…続きを見る
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投稿日：

2022-09-28 18:45:24.0

投稿者：

山崎達也

ギックリ腰の原因

ぎっくり腰が治り辛い理由は慢性化してしまうという事が挙げられます。一度ぎっくり腰で痛めても、我慢しているうちに動けるようになったり、マッサージや湿布・電気ぐらいでしっかり…続きを見る
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投稿日：

2022-09-27 09:55:45.0

投稿者：

山崎達也

猫背の原因

猫背の原因猫背が治り辛い理由は、習慣になってい為、筋肉と重心の取り方が癖になっている事です。また、その期間に弱い筋肉と縮んで硬くなった筋肉がはっきり分かれている事も治り辛…続きを見る