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パーソナルトレーニング 精神と時のジム

パーソナルトレーニング セイシントトキノジム

  • エステ
  • 整体・カイロ
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  • 東京都渋谷区神宮前5-29-9 めぐみハイマンション602
  • 渋谷駅B1出口徒歩5分/明治神宮前駅徒歩6分/表参道駅徒歩9分

精神と時のジムのブログ

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439件のブログがあります

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  • バイク!バイク!!バイク!!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-29 13:06:50.0
    投稿者:
    西山 耕太
    脂肪を燃焼したい方、肺活量強くしたい方、おすすめのトレーニングです!ハードに追い込みたい人は20秒全力で漕いで、10秒休憩を8set!軽く追い込みたい人は10秒全力の50秒ゆっくり漕…続きを見る
  • 相棒!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-28 10:05:24.0
    投稿者:
    藤田 晋之介
    ストレッチポールは僕の相棒と言えるほどよく使用しております。肩周りをしっかりほぐすにはとても有能です!セッション時には使用方法も丁寧にお教え致します。イマイチ使い方が分か…続きを見る
  • 繋がる!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-27 16:06:40.0
    投稿者:
    朝野 隼
    皆さん、トレーニング順調でしょうか!先日第6回SEITO会が行われました。スタッフだけでなく、会員様同士でも繋がり交友を深めていくことにとても感動し皆さんにより楽しんで頂きたい…続きを見る
  • 最高のSEITO会!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-27 12:37:06.0
    投稿者:
    藤田 晋之介
    昨晩は第六回SEITO会でした!素晴らしい会になりました。改めて会員様との繋がりを肌で感じられる貴重な機会。感謝ですね。。沢山の方にご参加いただき大盛り上がりでした♪また次回…続きを見る
  • 100mの記録会にでました!
    プライベート
    投稿日:
    2024-09-25 09:02:41.0
    投稿者:
    西山 耕太
    おはようございます!先週の水曜日に、約1年半ぶりに100mの記録会に出場しました!結果は11.85[-0.8]とあまり良くはなかったのですが、直近の腰の怪我や最近の練習量からするとまぁま…続きを見る
  • NEW GEAR
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-24 10:19:06.0
    投稿者:
    藤田 晋之介
    マッサージガン導入!!トレーニング前後のリリースに最適です。会員様により良い環境でトレーニングに励んでいただくために。これからも全力サポートを貫きます!!#精神と時のジム#…続きを見る
  • 連休最終日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-23 12:20:22.0
    投稿者:
    藤田 晋之介
    今日は連休最終日ですね。天候も穏やかで過ごしやすいです!柔らかな風が心地よい♪さ、そんな日でも熱くトレーニング!!精神と時のジムは、そして僕も熱く燃えています!!鹿児島、…続きを見る
  • 涼しい風が!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-21 09:59:58.0
    投稿者:
    朝野 隼
    皆さん、おはようございます!9月も半ば涼しい風も吹き始めて過ごしやすくなってきましたね!そんな時はトレーニング!私たちと一緒に格好良く、綺麗な体を目指しませんか?お待ちし…続きを見る
  • SEITO会!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-20 09:16:48.0
    投稿者:
    佐藤 裕一
    おはようございます!今月9月26日に第6回SEITO会が開催されます!締切は明日までです!!是非皆さんの参加をお待ちしております!!!#精神と時のジム#渋谷#二子玉川_______…続きを見る
  • 顔はめパネル
    プライベート
    投稿日:
    2024-09-19 09:25:44.0
    投稿者:
    藤田 晋之介
    顔はめパネルを見ると吸い寄せられるように顔をはめたくなる、と思うんですが僕だけでしょうか?観光地に当たり前にある顔はめパネル。起源は1874年、アメリカのカシアス・マーセラス…続きを見る

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