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ドライヘッドスパ専門店 ONEMU

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オネム(ONEMU)のブログ

最新ブログ一覧

394件のブログがあります

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  • ストレートネックにはストレッチを!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-28 17:54:30.0
    投稿者:
    増成 福美
    皆さんもよく聞く『ストレートネック』は、首のカーブが失われた状態をいいます。長期間ストレートネックが続くと、神経や血管が圧迫され、めまいや耳鳴り、吐き気や顔面の腫れなどの…続きを見る
  • 肩と首
    プライベート
    投稿日:
    2023-07-26 14:06:55.0
    投稿者:
    田中 咲衣
    こんにちはONEMUです。早速余談ですが私、ここ2日前肩と首の間がどうしようもなく痛くなって、腕上がらない状態になってました。その原因は、ストレートネックだと思ってます。デス…続きを見る
  • 白湯の効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-22 18:16:23.0
    投稿者:
    増成 福美
    夏はキンキンに冷えた飲み物を飲みがちですが実は夏場も白湯はおすすめなんです。夏に胃腸の不調や内臓冷えで悩んでいる方もいらっしゃいますね。白湯には消化を助け胃腸の負担を軽減…続きを見る
  • 日焼けによる火照りの鎮め方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-21 14:09:20.0
    投稿者:
    増成 福美
    まず日焼け予防のために十分な紫外線対策が必要ですが、日焼けによる火照りの症状が出た場合は、冷たいシャワーや氷水で冷やしたタオルを使って顔や体を冷やしましょう。その後で保湿…続きを見る
  • 熱中症
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-20 18:47:17.0
    投稿者:
    山之内 愛奈
    熱中症対策!!1.十分な水分補給をする。2.暑い環境下での活動や外出は避ける。3.帽子や日傘を利用し、直射日光を避ける。4.冷房利用時の室温は28度以下で、身体への直接風を避ける。…続きを見る
  • むくみ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-20 17:20:21.0
    投稿者:
    onemu スタッフ
    本日もとても暑いですねぇ紫外線強すぎて日傘や帽子は必須ですさてさて、本日は頭皮についてお伝えしていきます!早速なんですが、浮腫みは足や顔のイメージが強い方が多いかと思いま…続きを見る
  • 日焼け対策
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-19 15:03:00.0
    投稿者:
    onemu スタッフ
    こんにちはONEMUです。みなさん日焼け対策はされてますか?最近は日傘を使用される方も増え昔より日焼け対策の商品なども増えてきていますね。しかし忘れがちなんです!頭は何もして…続きを見る
  • 水分補給
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-15 15:18:38.0
    投稿者:
    onemu スタッフ
    睡眠中にビクッとする現象は「ジャーキング」と呼ばれるもので、誰でも起こりうる生理現象です。ジャーキングが起こるのは筋肉の痙攣が原因だとされています。起きている時の筋肉は緊…続きを見る
  • 夏に不足しがちな成分
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-14 16:17:59.0
    投稿者:
    onemu スタッフ
    こんにちはONEMUです。夏に不足しがちな成分を調べると1.水分(脱水症状)2.食物繊維(便秘、肥満)3.ミネラル(疲れやすい、体調不良)4.ビタミンC(肌荒れ、免疫力低下)5.オメガ3…続きを見る
  • 夏を元気に過ごそう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-13 15:14:18.0
    投稿者:
    onemu スタッフ
    夏場は体が内側から冷えてしまう事が多い時期。一日のほとんどの時間を過ごす冷房空間は、慢性的になると本来の人間に備わっている体温調節機能が低下し、おとろえていきます。夜に良…続きを見る

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