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- 2025-02-24 10:38:50.0
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森本
こんにちは！米子市のリラクゼーションサロン「Leaves」です。スマホを長時間使っていると、首や肩がこっていませんか？それは「ストレートネック」になっている可能性があります！今…
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- 2025-02-21 16:37:41.0
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森本
こんにちは！米子市のリラクゼーションサロン「Leaves」です。朝起きたとき、体が硬く感じたり、なんとなくスッキリしないことはありませんか？それは、寝ている間に筋肉が固まり、血…
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- 2025-02-20 09:24:23.0
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森本
こんにちは！米子市のリラクゼーションサロン「Leaves」です。「気づいたら肩が前に出ている」「首が前に出て猫背気味…」そんなお悩みはありませんか？これは巻き肩と呼ばれる姿勢の…
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- 2025-02-18 17:36:06.0
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森本
こんにちは！米子市のリラクゼーションサロン「Leaves」です。朝起きたとき、体がガチガチに固まっていませんか？寝ている間は長時間同じ姿勢を続けるため、筋肉がこわばりやすくなり…
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- 2025-02-06 13:56:04.0
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こんにちは！米子市のリラクゼーションサロン「Leaves」です。デスクワークやスマホの使用で、1日に何時間も座って過ごしていませんか？実は、長時間座ることが体に大きな負担をかけ…
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- 2025-02-05 15:00:23.0
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森本
こんにちは！米子市のリラクゼーションサロン「Leaves」です。なんとなく姿勢が悪いまま過ごしていませんか？「猫背くらい大したことない」と思って放置すると、実は将来的に深刻な体…
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- 2025-02-01 08:49:40.0
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森本
こんにちは！米子市のリラクゼーションサロン「Leaves」です。運動を頑張っている皆さん、姿勢を意識していますか？姿勢を正すだけで、運動効率がぐっとアップするんです。今回はその…
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- 2025-01-30 11:23:44.0
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こんにちは、米子市のリラクゼーションサロンLeavesです！スマートフォンを長時間使っていると、首のや肩が重く感じることはありませんか？それは「スマホ首」と呼ばれる現代病かもし…
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- 2025-01-28 17:42:35.0
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森本
こんにちは！米子市のリラクゼーションサロン「Leaves」です。長時間運転をしていると、肩こりや腰の痛みを感じることはありませんか？実は、運転中の姿勢が原因で体に負担がかかって…
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- 2025-01-22 09:17:00.0
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森本
こんにちは！米子市のリラクゼーションサロン「Leaves」です。デスクワークや家での勉強時間が増える中、長時間座ることが多い方にとって椅子選びはとても重要です。正しい椅子を選ぶ…
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