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ムク(muqu)のブログ

最新ブログ一覧

160件のブログがあります

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投稿日：

2024-06-10 16:53:45.0

投稿者：

古川 /指名料０

頭痛のときは〇〇で水分補給！ UP

頭痛が起きているときに、薬を飲む方も多いと思いますが頭痛予防や改善に効果的な飲み物をいくか紹介しますね♪まず、前提に水分補給は頭痛の一般的な対処法です十分な水分摂取は緊張…続きを見る
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投稿日：

2024-06-03 16:41:27.0

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古川 /指名料０

低気圧による頭痛は〇〇をマッサージ！

お客様のお悩みの中でトップクラスに多いのが天気による頭痛。実はこの頭痛は、耳の中の気圧センサーによるものだということがわかっています。結論から言うと、耳をマッサージすると…続きを見る
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投稿日：

2024-05-27 15:51:46.0

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古川 /指名料０

頭痛におすすめのアロマ♪

最近、低気圧の影響で頭痛に悩むお客様が増えています。そんなお客様に、薬ではなく頭痛に良いアロマはない？と聞かれることがあるので本日はアロマについてお話しします！頭痛の時に…続きを見る
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投稿日：

2024-05-22 09:00:31.0

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古川 /指名料０

頭のコリはなぜ起こる？

よく、お客様から「美容室で頭が硬いといわれる」というお声をいただきます！なぜ頭のコリが起こるのかお話しますので、ぜひご参考ください(^^)頭のコリは、肩や首に比べると自覚しに…続きを見る
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投稿日：

2024-05-16 08:49:15.0

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古川 /指名料０

眠りの質妨げるものベスト3

こんにちは、ムクの古川です！今日は睡眠の質について。睡眠の質を下がるものベスト3です。第3位は摂取物、カフェインやアルコール。カフェインが作用しない、と思っていても睡眠の質…続きを見る
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2024-05-16 08:21:04.0

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古川 /指名料０

瞼の痙攣はカフェインの摂りすぎ？

こんにちは、ムクの古川です♪今日は、どんなことで眼精疲労が悪化するかをお話します。実はカフェインの過剰摂取でまぶたの痙攣や眼精疲労が悪化することがわかっているんです。まぶ…続きを見る
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2024-05-08 08:32:53.0

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古川 /指名料０

【眼精疲労に効果的な食べ物について】

こんにちは、ムクの古川です(^^)本日は眼精疲労に効果的な食べ物についてお話します！眼精疲労に効果的な食べ物はいくつかありますので以下にいくつかの例をご紹介します♪1. オメガ-…続きを見る
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投稿日：

2024-05-06 09:03:25.0

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古川 /指名料０

【眼精疲労】ありますか？

こんにちは、ムクの古川です♪本日は、現代を生きる人たちが慢性的に抱える眼精疲労についてお話します。仕事中のパソコン作業、日常的に使用するスマホ。これらを行っている時間は、…続きを見る
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投稿日：

2024-04-25 11:07:13.0

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古川 /指名料０

【リンパ液の役割の重要性】

ムクの古川です(^^)今日は、前回の補足【リンパ液の役割】について。リンパドレナージュが体にいいのはわかったけど、リンパ液って結局なんなの？という方に読んでほしいです。リンパ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-21 22:08:17.0

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古川 /指名料０

【リンパドレナージュはどんな人に良い？】

ムクの古川です(^^)本日は、どんな人にリンパドレナージュの施術が合っているかをお話ししてみたいと思います。ムクのリンパマッサージは、手のひらを密着させて広い面で行います。1…続きを見る