ブログ｜ハナコ by ほぐしの名人弁天インター店(HANAKO)

HANAKO byほぐしの名人弁天インター店

はなこ　ばいほぐしのめいじん　べんてんいんたーてん

リラク

新潟県新潟市中央区紫竹山６丁目１－１８
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ハナコ by ほぐしの名人弁天インター店(HANAKO)のブログ

最新ブログ一覧

46件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-23 14:39:13.0

投稿者：

佐藤千栄子

身体、心、脳実は深く繋がっています

・眠りが浅い・便通が乱れる・疲れ、痛みに鈍くなる・表情がかたい・イライラこんな症状の時は…ストレス過多で交感神経が高ぶってるかもオールハンドでのリンパマッサージで副交感神…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-11 14:54:15.0

投稿者：

佐藤千栄子

“ブルーライト” が睡眠に与える影響とは

ブルーライトは太陽の光にも含まれていて紫外線の次に強いエネルギーを持った光ブルーライトによる刺激は目のピント調節機能に負担がかかるだけでなく眼精疲労体内時計自律神経も乱す…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-04 10:06:29.0

投稿者：

佐藤千栄子

しっかり脳眠できてますか？

人間の脳の基礎代謝の割合はおよそ20%身体全体の筋肉と同じくらい働いています！頭ほぐしで脳にしっかり酸素と栄養を送り込み首コリ、肩コリ、眼精疲労も改善していきましょう☆「脳…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-14 20:32:48.0

投稿者：

佐藤千栄子

身体をほぐす目的

身体をほぐす《　効果・目的　》・筋肉の緊張緩和・ストレスの軽減・筋肉の柔軟性向上・血液循環の改善・短期的な疲労回復・長期的な体質改善・気分転換筋肉の疲労を軽減し、リラクゼ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-05 11:41:31.0

投稿者：

佐藤千栄子

【むくみの原因】とは

・長時間同じ姿勢・お酒を飲む機会が多い・甘い物が好き・過剰な塩分摂取・水分不足or水分過多・冷え性　etc…浮腫む原因は色々あります浮腫む場所によって対処法も変えていきましょ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-30 12:02:26.0

投稿者：

佐藤千栄子

幸せホルモン　　作れていますか？

腸内環境が悪い状態だと、食事で栄養を十分に吸収することができません。また老廃物を体からうまく排出することができないので、代謝が停滞しさまざまなトラブルへと発展T^T　それは…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-15 18:16:11.0

投稿者：

佐藤千栄子

ストレッチの効果

ストレッチの効果関節の可動域を広げる集中力の維持代謝UP体のバランスを保つ睡眠の質向上ストレッチは、血行を促進し、体全体の体温上昇に働きかけます。関節や筋肉の可動域が広がり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-26 10:13:08.0

投稿者：

佐藤千栄子

身体が歪む原因となる生活習慣

・長時間、同じ姿勢で作業している・片足に重心をかけて立っている・高いヒールの靴をよく履く・いつも同じ側の肩や腕で荷物を持っている・運動をほとんどしない運動不足や長時間のデ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-16 10:20:22.0

投稿者：

佐藤千栄子

☆ HANAKO ２周年祭 ☆

２周年祭キャンペーン！！HANAKO人気の組み合わせ☆全身オイル60分＋頭ほぐし30分のセットメニューを特別価格でご案内♪初めてご利用される方も　　リピーター様も疲れを落としに来ま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-10 10:35:59.0

投稿者：

佐藤千栄子

身体が歪む原因となる生活習慣

〈身体が歪む原因となる生活習慣〉　　　　　　　　　　　・椅子に座る時いつも脚を組む・椅子に浅く腰掛けて背もたれに寄りかかっている・よく頬杖をつく体が歪むと、内臓が圧迫され…続きを見る