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【くびれ美尻造り専門】パーソナルトレーニングジムMASTER BODY 池袋店

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各線池袋駅徒歩約6分、要町駅徒歩10分【池袋/ジム/パーソナルジム/ダイエット/痩身】

マスターボディ池袋店(MASTER BODY)のブログ

最新ブログ一覧

447件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-01 13:22:42.0

投稿者：

K.TETSUYA

美尻、美脚 UP

マスターボディのK.TETSUYAです。全身の脂肪燃焼そしてバックラインを整えるのに最適なトレーニング！ルーマニアンデッドリフト！！美脚や美尻になりたい方に最適^ ^美脚、美尻になり…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-01 12:22:21.0

投稿者：

K.TETSUYA

気になる下っ腹 UP

マスターボディのK.TETSUYAです。気になる下っ腹のお肉‥取りたいけど取れないそんな方は一度ニートゥチェストを試してみて下さいね(^ ^)効果を出したい方はやり方ひとつで効果が変わ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-01 10:32:00.0

投稿者：

K.TETSUYA

バストアップエクササイズ UP

マスターボディのK.TETSUYAです。本当は教えたくないバストアップトレーニング！！みなさんバストアップしたいからと言ってベンチプレスやプッシュアップとかやてませんか？？？でも…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-01 09:08:11.0

投稿者：

K.TETSUYA

筋トレで体が硬くなる？ UP

筋トレをすると筋肉が硬くなる！なんて言いますが。筋トレをして硬くなる訳ではなく、適切な可動域で出来ていないので、使っていない部分が硬くなっています！筋肉は使わないと衰えま…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-30 22:38:17.0

投稿者：

K.TETSUYA

使わないと UP

マスターボディ池袋K.TETSUYAです。筋肉は使わないでいると、つかわなくて良いんだ！と勘違いしてしまいます。子供の運動会で！張り切るお父さんが、肉離れしたり、足がもつれて転ぶ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-30 16:11:18.0

投稿者：

K.TETSUYA

健康美ボディ UP

マスターボディ池袋K.TETSUYAです。人は20歳をすぎて運動やトレーニングをしないと筋肉が1年に1%ずつ落ちてくると言われています。美ボディを保つ為体が衰えない為にも運動やトレーニ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-29 13:42:11.0

投稿者：

K.TETSUYA

ちょこっとだけで UP

マスターボディのK.TETSUYAです。最近よく聞かれるのがちょっこっとで美脚美尻になりますか？ちょこっとやてみたけど全然上手くいかない過大広告でそんな方が続出！！！なんとか美脚…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2025-04-29 08:38:57.0

投稿者：

K.TETSUYA

美尻のために UP

マスターボディのK.TETSUYAです。美尻作りの鉄板トレーニングヒップスラスト！やり方ひとつで効果が変わります！本気で美尻になりたい体を変えたいそんな方は一度体験トレーニングに…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-28 15:00:23.0

投稿者：

K.TETSUYA

トレーニングで大切なのは UP

マスターボディのK.TETSUYAです。本日もYouTubeを見ながら自己流でやってます‥でも‥効果が実感できない！！トレーニングはフォーム一つやり方一つで体のラインが変わります！最短で…続きを見る
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投稿日：

2025-04-28 12:55:47.0

投稿者：

K.TETSUYA

くびれ UP

夏に向けてくびれを作る為には今のうちからのトレーニングが大切になります(^ ^)にこまずは体験トレーニングコースにお越しください！美ボディの秘訣はやっぱり！トレーニングの質、…続きを見る