ブログ15ページ目｜ウェルネ整骨院｜ホットペッパービューティー

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ウェルネ整骨院【整体/痩身/ダイエット専門店】

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ウェルネ整骨院のブログ

最新ブログ一覧

268件のブログがあります

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投稿日：

2023-04-14 10:40:31.0

投稿者：

ウェルネスタッフ

男性の方も体を引き締めませんか？

健康診断で痩せたほうがいいと言われた方、健康のために痩せたい方、身体が重いかた、モテたい方、理由はなんでもオッケー！ウェルネ整骨院のダイエットなら運動ゼロで、筋肉量を落と…続きを見る
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投稿日：

2023-04-13 16:01:01.0

投稿者：

ウェルネスタッフ

腰痛、体の痛みでお悩みの方

新年度が始まりましたね☆お子様の入園、入学。新社会人、転職など環境がガラッと変わり今までの生活と違う動きなどをすることが増えてきていると思います。肩こり腰痛、足の痛み手の…続きを見る
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投稿日：

2023-04-11 17:33:59.0

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ウェルネスタッフ

お子様と一緒に来院頂けます☆

産後の体の痛み。骨盤の広がりなどたくさんのお悩みを持つお母さんたちがいるのではないでしょうか？整骨院など行ってみたいけど、子供がいるし。連れていけないからなどであきらめて…続きを見る
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投稿日：

2023-04-10 16:22:52.0

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ウェルネスタッフ

夏を前に体を引き締めませんか？

４月に入りとても暖かくなってきましたね☆３か月後にはもう夏がやってきてしまいます。夏といえば海だったりBBQだったり、お祭りに浴衣を着て行ったりとたくさんのイベントが待って…続きを見る
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投稿日：

2023-03-28 10:21:15.0

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ウェルネスタッフ

太りやすい食べ物、太りにくい食べ物は？

・太る食べ物＝加工、精製された不自然な食べ物不自然に加工して保存料が大量に使われた食べ物また、大量生産で質が悪く、味をごまかすのに合成調味料で味付けされてる食べ物色や形が…続きを見る
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投稿日：

2023-03-24 09:02:35.0

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ウェルネスタッフ

肩こり、腰痛原因を知り解決しませんか？

仕事で座りっぱなしだから腰が痛くて、、、作業をしていると肩がこってちゃうんですよね、、、腰が痛くてお家のことがまともにできなくなっちゃいます。そんなお悩みありませんか？こ…続きを見る
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投稿日：

2023-03-18 09:43:05.0

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ウェルネスタッフ

産後の骨盤矯正は必要なの？

『産後矯正って必要？』結論から言うと、今後の体型や、もっと言うと、痛みや次の妊娠を大きく左右するので、しておく事をオススメします。但し、所謂産後矯正は産後6ヶ月前後しか出…続きを見る
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投稿日：

2023-03-17 08:54:44.0

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ウェルネスタッフ

健康にいいと思われている乳製品

『乳製品は猛毒？』実は、健康を害するものということをご存じですか？牛乳の消費量は、戦前から比べると実に60倍以上に増えています。特に１９５４年学校給食法が作られてからは、急…続きを見る
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投稿日：

2023-03-13 13:57:28.0

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ウェルネスタッフ

ダイエットが続かない

ダイエット経験者は一度は耳にしたことがある停滞期。ある一定の量の体重が落ちた時点で急にストップがかかります。大体、ダイエットスタート時から体重の5%落ちたら停滞期がはじまり…続きを見る
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投稿日：

2023-03-09 09:15:34.0

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ウェルネスタッフ

★お子様の入学式に向けて、お母さんも更にきれいに★

お子様の入学式が近づいてきましたね☆ただ、春までの短期間で無理に痩せようとすると、心にも体にも大きな負担がかかってしまいます。なので、いつもの生活習慣を少しだけ見直し、無…続きを見る