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ABC整体スタジオ 石神井公園

エービーシーセイタイスタジオ シャクジイコウエン

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  • 東京都練馬区石神井町1-25-7ジュール・ジュコウ201
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ABC整体スタジオ 石神井公園のブログ

最新ブログ一覧

43件のブログがあります

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  • 【寒暖差が腰痛につながる理由】
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    投稿日:
    2024-09-30 14:20:12.0
    投稿者:
    志田 潤
    9月も最終日。季節の変わり目で寒暖差に注意が必要に時期です。寒暖差と自律神経には密接な関係があります。特に急激な気温の変化は体温調節機能を担う自律神経に大きな影響を与え、…続きを見る
  • 歩くと痛みが出るとき、どう対処していますか?
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    投稿日:
    2024-09-30 14:07:02.0
    投稿者:
    五十嵐 祐子
    歩くときに痛みを感じてまっすぐ歩けないと、意識してまっすぐ歩こうとしても、うまくいかないことが多いですよね。本来の理想的な歩き方は、足を前に出し、かかとの外側で着地して親…続きを見る
  • 【辛い肩・首は違う箇所からきている可能性も!】
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    投稿日:
    2024-09-27 11:13:34.0
    投稿者:
    門谷 玲奈
    段々と秋めいて朝晩が涼しくなってきましたね。何だか、体がかたいと感じることも増える季節です。仕事が忙しくなって肩、首が辛すぎる。。。と悩む方も増えてます!先日、肩と首がガ…続きを見る
  • 【秋にも花粉症!】
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    投稿日:
    2024-09-24 18:15:26.0
    投稿者:
    門谷 玲奈
    暑さも和らぎやっと秋服が着れると思ったころなんだか喉がイガイガするし鼻はつまるし、眼もかゆい気がする。。。季節の変わり目だし、風邪かな?と少し気になる不調ありませんか?実…続きを見る
  • 【最後の公害、電磁波から身を守る方法】
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    投稿日:
    2024-09-23 11:33:39.0
    投稿者:
    志田 潤
    『最後の公害』とも言われる電磁波。目に見えないものなのであまり実感していない人も多いと思いますが、人体には少なくない影響がでています。原因不明の不調が続く方はもしかしたら…続きを見る
  • 入浴でおうち湯治!
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    投稿日:
    2024-09-17 18:34:15.0
    投稿者:
    五十嵐 祐子
    毎日お客さんの身体を検査して思うのですが、やっぱり入浴頻度の高い方は身体の柔らかい方が多いです。お湯の温度や量で入浴の効能は変わりますが概ねこの様な効果が挙げられます。◎…続きを見る
  • 【お水は体にどういいの?】
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    投稿日:
    2024-09-17 14:27:12.0
    投稿者:
    門谷 玲奈
    施術をうけた後には「お水をたくさん飲んで下さいね!」と笑顔で言われた事ありませんか?なんでお水を飲むといいのか?人間の体内の約60%を水分が占めています!新生児は約80%が水…続きを見る
  • 【甘いものがやめられない人は糖化に要注意!】
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    投稿日:
    2024-09-16 12:31:36.0
    投稿者:
    志田 潤
    『糖化反応』という言葉をご存知ですか?甘いものが大好物!という方はもしかしたら、この”糖化”が進んでいるかもしれません。糖化反応とは、体内で糖(主に血糖)がたんぱく質や脂…続きを見る
  • 【腸と脳の切っても切れない関係】
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    投稿日:
    2024-09-09 18:39:30.0
    投稿者:
    志田 潤
    腸の健康を保つことは、全身の健康や免疫力、さらには精神的な健康にも直結しているため、非常に重要とされています。しかも、腸と脳はお互いに影響しあっていて(腸脳相関)、ますま…続きを見る
  • 【その不調、夏バテかも?!】
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    投稿日:
    2024-09-04 14:13:14.0
    投稿者:
    志田 潤
    なんとなくダルかったり、寝ても疲れが取れないって最近感じてませんか?それ、もしかしたら、いわゆる『夏バテ』かもしれません。そこで、なぜこの時期夏バテが出てくるのかを詳しく…続きを見る
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