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知足整体足裏専門店のブログ

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81件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2022-09-27 13:14:54.0

投稿者：

モウ

風邪の諸症状に効果的なツボ『風池（ふうち）』

この時期、厳しい寒さに伴って、首や肩が痛くなったり風邪を引きやすくなるため、症状緩和、予防を目的に、今月は、後頭部のツボ「風池（ふうち）」をご紹介します。風の邪気(風邪)が…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-09-25 11:45:48.0

投稿者：

モウ

やっといい天気になりましたね。

まだまだ予約空いています。お待ちしております。
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投稿日：

2022-09-07 15:54:02.0

投稿者：

キ

腕の疲れ解消したい方へおすすめ

生活の中で腕は使用頻度が高い部分です。たくさん歩いたら足もむくんだり、だるさを感じるのと同じです。手首が埋もれてきたり、だるさを感じたら、相当疲れがたまっているサイン。脇…続きを見る
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投稿日：

2022-08-29 15:53:41.0

投稿者：

モウ

組み合わせコース　平日17:00まで限定

足つぼ30分＋20首肩　または辛い部分集中
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投稿日：

2022-08-05 16:07:34.0

投稿者：

モウ

足つぼの効果

足が「第2の心臓」とよばれるゆえんは、足が血液を送り出すポンプのような役割をしているからです。心臓から足まで運ばれた血液は、その後心臓のほうへ送り出さなければなりませんが…続きを見る
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投稿日：

2022-07-16 12:23:27.0

投稿者：

モウ

長雨で不調になる原因

秋雨、梅雨などの長雨シーズンが到来すると「肩がこる」「カラダがだるい」「頭が痛い」「関節が痛む」といった不調を訴える人が多く、女性の6～7割は梅雨によるストレスを感じている…続きを見る
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投稿日：

2022-07-07 17:27:08.0

投稿者：

モウ

平日限定コース

足つぼと言えば、ゴリゴリした足裏をグイグイ刺激する激痛マッサージをイメージする人も多いのでは？　確かにそういった手技があるのも事実だけれど、「痛ければ痛いほど効く」という…続きを見る
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投稿日：

2022-07-05 17:28:14.0

投稿者：

モウ

足の浮腫み、原因

通常、体内の水分は血液とともに常に循環し一定のバランスに保たれています。ところが、この循環がうまくいかなくなると、余分な水分がたまってむくみを引き起こしてしまうのです。む…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-07-03 12:44:05.0

投稿者：

モウ

熱中症の予防・対策

熱中症とは、体温を保つために汗をかき、体内の水分や塩分（ナトリウムなど）の減少や、血液の流れが滞るなどして体温が上昇して重要な臓器が高温にさらされたりすることにより発症す…続きを見る
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投稿日：

2022-06-26 14:16:39.0

投稿者：

モウ

ふくらはぎオイルマッサージ

ひざ裏にある「膝窩（しっか）リンパ節」は、ふくらはぎから下のリンパの「関所」となる重要な部分。足先にたまった老廃物を流し込むように下から上へマッサージする。