ブログ6ページ目｜ミヤビ(MIYABI)｜ホットペッパービューティー

relaxation salon MIYABI

リラクゼーションサロン　ミヤビ

リラク
リフレッシュ
エステ

広島県広島市中区本通９-２０　２F
立町駅から徒歩4分 /本通駅から徒歩3分 /三井ガーデンホテルから徒歩4分

ミヤビ(MIYABI)のブログ

最新ブログ一覧

103件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-14 09:56:03.0

投稿者：

IKEDA ☆彡

HAPPY　ＡＮＮＩＶＥＲＳＡＲＹ

MIYABIは6月22日に8周年を迎えることになりました！2015年の開業から、たくさんのお客さまに支えていただいたおかげでこの日を迎えられることに感謝の気持ちでいっぱいです。これから…続きを見る
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投稿日：

2023-04-23 17:31:47.0

投稿者：

IKEDA ☆彡

デトックス

バンテージの目的身体の外側からほどよく加圧することで、循環がよくなり滞っている水分や老廃物などが回収されやすくなります。下半身のバンテージは、脚のむくみ解消や脚の疲れにも…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-04-19 10:32:53.0

投稿者：

IKEDA ☆彡

恩師と再会～Bangkok～

2020年ぶりにバンコクの恩師のもとへ先生は、やはり先生でした。
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投稿日：

2023-04-04 10:09:01.0

投稿者：

IKEDA ☆彡

１日１分でも効果あります！

「カラダがかたい」と不健康ですか？についてカラダがかたいとは筋肉や筋膜、靭帯、腱などの柔軟性がうしなわれた状態です。骨をささえる筋肉がかたくなると、あちこちの関節の可動域…続きを見る
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投稿日：

2023-03-22 12:42:28.0

投稿者：

IKEDA ☆彡

他のマッサージとなにがちがうの？

タイマッサージは「セン」と呼ばれるエネルギーラインをもみほぐします。センは血管やリンパに沿って点在しているため、センをもみほぐすことは血液やリンパの流れを促進する効果が期…続きを見る
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投稿日：

2023-03-17 17:24:39.0

投稿者：

IKEDA ☆彡

顔のたるみには頭ほぐし

よくあるお悩み「マスクを外したあとのほうれい線が気になります」ほうれい線や目尻のシワなど「カチカチ頭皮のこり」が原因＝老け顔ストレス過多になると、頭の筋肉や筋膜が緊張して…続きを見る
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投稿日：

2023-03-13 13:01:29.0

投稿者：

IKEDA ☆彡

「ストレッチだけでも痩せる」のは本当！

ストレッチは、普段の生活の中で硬くなりっぱなしの筋肉を伸ばすことができます。筋肉内部の硬く縮んでしまった血管も伸ばされることによって血液の循環を良くし、基礎代謝や生活代謝…続きを見る
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投稿日：

2023-03-03 17:57:30.0

投稿者：

IKEDA ☆彡

筋トレ後のストレッチ効果　

・疲労の回復が早くなるストレッチをして硬くなった筋肉をほぐすことで、血液の循環がスムーズに行われ、必要な栄養素を送り届けることができ疲労の回復を早めることができます。・筋…続きを見る
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投稿日：

2023-02-24 16:44:35.0

投稿者：

IKEDA ☆彡

ストレスや緊張によるカラダの反応

ふだんは交感神経と　副交感神経が　適度なバランスで働いていますが不安を感じると交感神経が優位になり、筋肉が緊張して震えたり、顔が赤くなったり、心臓がどきどきしたり、汗をか…続きを見る
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投稿日：

2023-02-22 16:59:23.0

投稿者：

IKEDA ☆彡

ストレッチがおすすめ！

カラダがだるいカラダのコリをほぐしたいリラックスしたい体質改善したい姿勢を矯正したい疲れやストレスがたまっている運動をする習慣がないカラダが硬いと感じている肩や首のこり、…続きを見る