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ボディメイクスタジオクレア
※10件以下の口コミの平均点です。
12件の口コミがあります
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らずさん(女性/40代/会社員)
[投稿日] 2024-04-18 09:43:32.0
ダイエットしようと思い立ちったときに、しっかり習慣を変えたかったことと、経験豊富なプロに教わるのが近道だと思い、先生にお願いしました。以前とは全く違う食習慣になりましたが、意外と辛くなく無理なく続けられました。定期的に運動することで体型変化もありましたが、肩こりが軽くなったり、肌の調子もよくなったり良いことばかりです。食事と運動(先生のところだけで、家では運動なし)でこんなに変わるんだなと驚きました。トレーニングは毎回違ったもので、そのときの体調などにも合わせてくれていたり、うまくできない動きがあっても優しくフォローしてくれて、通うのが楽しかったですし、先生のところに決めてよかったなと思いました。食事や運動の習慣を当たり前にしたかったのでさらに2ヶ月追加しましたが、あっという間でした。もちろん体重は減りましたが、ただ痩せたというよりも筋肉をつけることで綺麗なシルエットになってきたことは先生とのトレーニングのおかげだと思います。ここからは、先生のお世話になりつつ、家でも運動する習慣をつけていきたいです。
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ボディメイクスタジオクレアからの返信コメント
らずさま、最初にホームページの方からお問い合わせ頂いたのを昨日のことのように覚えています。とても丁寧なメールで感動しました。3ヶ月の体質改善のダイエットコースプラス2ヶ月ダイエットコースでトータル5か月間でした。本当にお疲れ様でした(#^.^#)お体が劇的に変わりましたね~綺麗になり私も凄く嬉しいです。お食事も優等生で波のない方で、私は楽をさせて頂きました。まだまだお身体は変わります!!またアフターのパーソナルでお時間を頂きましたので、更に綺麗になって頂きます♪今後とも宜しくお願い致します。
さわちゃんさん(女性/50代/その他)
[投稿日] 2024-10-08 17:58:24.0
なかに頻繁に行けないのですが、いつも温かく迎えてくださり、丁寧にレッスンして頂けるので、楽しみにレッスンできています!ありがとうございます!
さわちゃんさんいつもありがとうございます。だいぶ冷えてきましたので、お風邪ひかないようにご自愛ください。またレッスンでお会いできるのを楽しみにしております♪
[投稿日] 2024-09-23 09:46:54.0
先生が優しく丁寧なので、うまく身体が動かないことをフォローしてくださり、助かっています。頻繁に通えないのですが細く長く出来たらと思っています!
さわちゃんさん、いつもいらして頂きありがとうございます(#^.^#)1回1回のレッスンを大切にしてまいります。今後ともよろしくお願いいたします。
[投稿日] 2024-08-02 19:42:03.0
なかなか頻繁に行けないのですが、継続は力なりと思ってなんとか通っています。先生が良い方で助かっています。痩せたいのもありますが、将来歩けなくなったり、寝たきりにならない為の貯金と思って頑張ります!
さわちゃんさん、先日もお忙しい中いらして下さりありがとうございました。また、お優しいお心遣いに心から感謝いたします。綺麗に咲いています♪健康が一番大切だと思います。運動による効果は非常に大きいと思います。益々、心身ともに健康でいて頂けるよう努めます。
[投稿日] 2024-07-14 09:37:44.0
なかなか定期的に通えず、身体かちかちで、思うように動かず、先生の滑らかな動きを見て、毎回自分が情けなくなる感じです。しかし、少しでもやらないよりは!と信じています。慌てていて、カードを出し忘れてしまいました、日付入れておきます、失礼しました。
さわさま、色々お忙しい中いつもいらして頂きましてありがとうございます。さわさんとのたわいもない会話がとても楽しいです。お話しに夢中でチケット忘れてしまい申し訳ありませんでした。続けて頂くうちにお体も動きも必ず変化しますので!!大丈夫ですお任せください♪またお待ちしております。
[投稿日] 2024-06-15 00:10:46.0
体がかちかちでうまく動かず、先生に手伝って頂いたり、見本を丁寧にやって頂いてます。不格好で恥ずかしいのですが、小さな一歩を積み重ねるしかないので、今後もご指導よろしくお願い致します!
さわちゃんさん、いつも口コミありがとうございます。今は、大変な時期ですから無理なさらないで下さいね。お体もじっくり取り組んでいきましょう♪宜しくお願い致します。
[投稿日] 2024-05-31 16:31:45.0
2回目でした。体がなかなか思うように動かせませんが、励まして頂きながら、あっという間の時間でした。すぐに何か変化がおきるわけではないと思いますが、体をどうにかしようと思えただけでも、私としては進歩です。手がかかると思いますが、またよろしくお願い致します!
さわさん、先日もいらして頂きありがとうございました♪体を変えようと思って行動に移された事は大きな大きな一歩だと思います。焦らずやっていく中で年後には大きく変わっているはずですので~今後もお体の変化を楽しみに継続して頂きたいと思います。
[投稿日] 2024-05-18 22:32:26.0
このままの身体ではまずい、と言う気持ちで色々検索して伺うことになりました。プライベートレッスンは初めてで、大丈夫かな?と緊張しましたが、とても良い先生で安心しました。あっという間の60分間の体験レッスンでした。体が凝り固まっていますし、呼吸はうまく出来なくて四苦八苦しましたが、帰り道はなんとなくスッキリした気分でした。少しずつ体形や体重を戻していけたらなと思います。
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先日はご体験にいらして頂きましてありがとうございました♪これから、お身体と向き合い、日頃のストレスを解消して頂き筋力強化して疲れにくい体、ストレスに強い体になって頂きたいと思います。最初は無理なくゆっくりやっていきましょう(#^.^#)宜しくお願い致します。
ゆりさん(女性/30代後半/会社員)
[投稿日] 2024-04-11 22:37:40.0
ダイエットコースでお世話になりました。先生の「絶対痩せます」との言葉のとおり、驚くほど順調に7キロ痩せられました。産後ジムに通っても、YouTubeの動画を見て筋トレしてもダメだったのに…食生活の見直しに最初は戸惑いましたが、慣れると平気でした。今はあんなに食べていた過去の自分が不思議なくらいです。先生がとてもお優しく、私の生活に合わせて伴走してくださいました。おかげで楽しく、元気に痩せられました!ありがとうございました!今後もクレアが開校し続ける限り通いたいなと思っていますので、ぜひよろしくお願いします。
ゆりさま、ダイエットコースお疲れ様でした!ご体験におみえになったときは、不安そうでしたが、お見事でした!!最初はお食事チェック入りましたが、途中からいいね!だけになりましたね~本当に、綺麗になりましたね~(#^.^#)メッセージありがとうございました!今後とも宜しくお願い致します。
かおりさん(女性/30代前半/会社員)
[投稿日] 2023-06-01 21:09:20.0
運動不足が気になり、お伺いしました。初回はカウンセリングや説明の後に、持ってきた動きやすい服に着替え、レッスンを受けました。先生はほがらかでお優しい方なので、終始楽しくあっという間のレッスン時間でした。初めてお伺いした翌週に2回目のレッスンを受けたのですが、これまで日常生活で意識してこなかった、「呼吸」に意識を向けて身体を動かすからか、レッスン後は晴れやかな気持ちになり、メンタルが安定している気がします。また、レッスン翌日は、ボディラインがすっきりした感覚があります。まだ始めたばかりですが、はやくも心身の良い変化を感じているので、先生とピラティスに出会えてよかったなと思っています!これからもよろしくお願いします(^^)
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かおりさま数ある中からクレアにいらして頂きありがとうございました。かおりさまは、バレエを習ってらしたと伺った通りで、身体の使い方を知っている方でレッスンが楽しかったです(#^.^#)二回目にいらしたときに”あれ?お体変わってる”と感じまして思わず言ってしまいました(笑)効果が出やすい方と感じました。メンタルヘルスにも良い影響を感じて頂き嬉しいです。これからもよろしくお願いします。
*なぶこ*さん(女性/40代/パート・アルバイト)
[投稿日] 2023-01-09 16:42:50.0
プライベートレッスンは初めてのことで緊張しましたが、とてもお優しい先生で安心しました。自身の理想や改善したい点などを、丁寧に聴き取ってくださいます。盛り沢山で大満足な、60分間の体験レッスンでした。新しい年を迎え、色々とご相談させていただきながら、ボディメイクを頑張りたいと思います。
なぶこさん、先日は数ある中からクレアにいらして頂きありがとうございました。『一年かけて理想の体を造りたい』と仰ったのでお時間頂けることに感謝と共に俄然力が湧いてきました♪なぶこさんの理想の身体を実現します!宜しくお願い致します。
ささん(女性/20代後半/会社員)
[投稿日] 2022-11-17 12:11:05.0
漠然とダイエットしようと思い、近所でパーソナルレッスンを受講できるところを探していました。先生はとっても若々しく、カウンセリングも丁寧だったのでお話している間に「ぜひお願いしよう」と考えていました。私の経験上、他のサロンや別のパーソナルを受けた時のスタッフの方は「悪い箇所」の指摘が多かったのことに比べ、先生は私の「良い箇所」を指摘してくれて、終始自己肯定感を上げてくれるような話し方をしていた気がしました。凄く頼もしく感じました。「どのコースが良いと思いますか?」という私の漠然とした質問にも「この期間、時間を頂ければ必ず結果を出します。そして変わります。」と仰って頂き安心して一緒に頑張ろうと思いました。体験の翌日になった今日、仕事柄、制服を着用するのですがスカートのホックが楽になったような感じがして、「まさか?!」と思いました…笑たまたまだと思いますが、かすかな体の変化も楽しみに、これからもよろしくお願いします。
さ様、先日は数ある中からクレアにいらして頂きありがとうございました。そして、優しいコメントありがとうございます。若くて、可愛い方でスタイルが良いので必ず綺麗になると思いました。スタートが本当に楽しみです♪ダイエットはお客さまとの共同作業だと考えています。私だけの力では無理です。さ様とは2カ月楽しく一緒に頑張れます!!どうぞ宜しくお願い致します。
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