極上ドライヘッドスパ&美容整体専門店 Body Conditioning CURE 鶴岡本店
ゴクジョウドライヘッドスパアンドビヨウセイタイセンモンテン ボディ コンディショニング キュア
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キュア(CURE)のブログ
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- 投稿日:
- 2024-06-13 09:54:39.0
- 投稿者:
- CURE
快適な眠りのために…その4は【肌の感触】です!肌に触れるものを気持ちいいと感じるものに変えるだけで気持ちよく眠りに入れます眠るときに大事なのは、どれだけリラックスできるか…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-06-10 11:03:55.0
- 投稿者:
- CURE
快適な眠りのために…その3は【室温を快適にする】快適な眠りのためには室温や湿度も大切です!最近は気温差もあり、なかなか調節が難しいですね…夏の場合、室温は28度 湿度は50~…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-06-07 10:33:27.0
- 投稿者:
- CURE
快適な眠りのために…その2は【耳を癒す】眠れないと、ささやかな音も気になってしまいますよね…そういう時には・ヒーリング音楽・川のせせらぎ・鳥のさえずり などのα波が出…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-31 13:05:32.0
- 投稿者:
- CURE
「早く寝よう」と意識すると、全く眠れない…気付いたら朝だった… そんな経験はありませんか?そんな時は、五感を癒してあげましょう!今回は【目を癒す】スマホなどのブルーラ…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-05-28 12:03:36.0
- 投稿者:
- CURE
睡眠時間が7時間~9時間取れている人に比べて、睡眠時間が5時間以下の人はなんと…50%も肥満傾向が高い!と言われています代謝を上げてダイエットを成功させるためにもしっかりと…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-05-27 11:14:23.0
- 投稿者:
- CURE
ヘッドマッサージによる、深い脳へのリラクゼーションは、3つのホルモンに影響します幸福感・満足感を呼び起こす【オキシトシン】癒しをもたらす【セロトニン】ワクワク・意欲の出る…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-24 10:10:20.0
- 投稿者:
- CURE
NG フードに続いて、今回は酵素の浪費を避けるために、積極的に摂りたいOKフード 1 です!消耗される酵素は、OKフードでしっかり補給しましょう!酵素たっぷりな食品や、酵素の負担…続きを見る
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