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骨盤整体salonよのひ 川口店

コツバンセイタイサロンヨノヒカワグチテン

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  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 埼玉県川口市川口4-2-4 1F
  • 川口駅西口:徒歩3分 川口リプレ コモディイイダからすぐ

よのひ 川口店のブログ

最新ブログ一覧

108件のブログがあります

1/11ページ 次へ

  • 肩こりの根本的な原因は何なのか?
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    投稿日:
    2025-04-03 18:05:40.0
    投稿者:
    坂井 慎太郎
    【肩こりの原因は?】肩こりの主な原因は、以下の通りです。・同じ姿勢を長時間続ける・猫背・姿勢不良・運動不足・眼精疲労・ストレス多くの方が悩んでいる肩こりは、これらの原因が…続きを見る
  • 頭痛や眼精疲労について
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    投稿日:
    2025-03-22 12:41:54.0
    投稿者:
    坂井 慎太郎
    運動不足などでストレスがたまって肩こり等の症状がでてる方が、多くいらっしゃいます。首肩凝り痛みの原因としては、首や背中が緊張するような姿勢での作業、姿勢の良くない人(猫背…続きを見る
  • その不調、水分不足が原因かも?
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    投稿日:
    2025-03-10 12:53:41.0
    投稿者:
    坂井 慎太郎
    なんとなく疲れが抜けない、肩こりや頭痛が続く、、そんなお悩み、実は 水分不足が関係しているかもしれません。  水分不足が体に与える影響とは?人の体は約60~70%が水分でできてお…続きを見る
  • イライラと産後について
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    投稿日:
    2025-03-04 16:49:31.0
    投稿者:
    坂井 慎太郎
    産後にストレスがたまる原因のひとつが、、、「急激なホルモンバランスの変化」です。妊娠中はエストロゲンというホルモンが分泌されます。しかし産後はこのエストロゲンの分泌量が急…続きを見る
  • 肩こり腰痛を改善させるための第一歩は?
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    投稿日:
    2025-02-27 18:05:00.0
    投稿者:
    坂井 慎太郎
    今日は肩こりと腰痛を改善させるためのポイントをお話ししていきますまずタイトルの答えですが【胸椎】になりますなぜかと胸椎は背骨の中で真ん中にありますここが固くなると首や腰も…続きを見る
  • 疲れをとるために必要なこととは?
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    投稿日:
    2025-02-20 18:47:21.0
    投稿者:
    坂井 慎太郎
    こんにちは!よのひ整骨院です。 日常生活で感じるストレス、皆さんも一度は「なんだか疲れが取れない」と感じたことがあるのではないでしょうか?  特に、「副腎皮質」というホルモ…続きを見る
  • なぜ腰痛になってしまうのか?
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    投稿日:
    2025-02-13 16:50:36.0
    投稿者:
    坂井 慎太郎
    今日は腰痛についてのお話しです。働く女性が感じている腰痛、腰の不調はある調査結果によると6割が夕方に感じ、4割が週末に発生しているようです!長時間のデスクワークにより、1日…続きを見る
  • 慢性痛とストレス
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    投稿日:
    2025-02-07 17:40:59.0
    投稿者:
    坂井 慎太郎
    肩こり、腰痛、膝の痛み、頭痛など、慢性的な痛みに悩んでいませんか?  痛みが続くことでストレスが増し、さらに症状が悪化するという悪循環に陥る方は少なくありません。  今回は、…続きを見る
  • 腰痛に悩むヘルニア経験者へ
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    投稿日:
    2025-01-23 18:00:00.0
    投稿者:
    坂井 慎太郎
    「以前、ヘルニアを経験して腰痛に悩んでいる…」そんな方も多いのではないでしょうか。ヘルニアは、背骨と背骨の間にあるクッションのような椎間板が飛び出して神経を圧迫することで…続きを見る
  • 仰向けで寝るのが苦しい理由とは?
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    投稿日:
    2025-01-14 17:38:15.0
    投稿者:
    坂井 慎太郎
    仰向けで寝るのが苦しいと感じる多くの方は、腰や背中に余分な負担や緊張がかかっている場合があります。  特に、「反り腰」や「スウェイバック」と呼ばれる姿勢の問題が原因となって…続きを見る

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