ブログ｜アネラフィット(ANELA Fit)｜ホットペッパービューティー

女性専用フィットネスジム ANELA Fit

ジョセイセンヨウフィットネスジム　アネラフィット

リフレッシュ
リラク
エステ

埼玉県ふじみ野市うれし野２―１６－１ LCモールうれし野１F
ふじみ野駅から徒歩10分！トナリエふじみ野店の向かい側、LCモールの中です！

アネラフィット(ANELA Fit)のブログ

最新ブログ一覧

174件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-24 13:28:23.0

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受付スタッフ

今なら『１日/1100円　』でジム体験♪

　こんにちは！　新年度がスタートする春は、新鮮な気持ちで何か　新しいことを始めたくなる季節でもありますよね♪　　ジム体験で新しい一歩を踏み出しませんか？　　　期間限定でジ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-21 13:52:58.0

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受付スタッフ

筋トレは健康や美容だけでなく心理的な効果もある？

　3月に入り、４月から環境が変わる方が多いのではないでしょうか？　そんな今の時期は心身的にも疲れやストレスがたまりやすい時期でもあり、体調面も気を付けたいですよね(>_<)　そ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-14 14:22:12.0

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受付スタッフ

この春、『ジムデビュー』しませんか？

　こんにちは！　少しずつ暖かくなり、桜の開花まであと１０日　ほど(東京)との予想がされています(^^)　　　　　この春、『ジムデビュー』しませんか？　トレーニング初心者の方こそ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-07 12:09:13.0

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受付スタッフ

コーヒーでアンチエイジング？

　　皆さんコーヒー大好きですよね！私も毎日欠かさず飲むほど大好きです!(^^)!　そんなコーヒーも美容にもおすすめなのでご紹介します！　よく集中力を高めたいときに摂取したりする…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-04 14:01:33.0

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受付スタッフ

『代謝を上げる方法』

　こんにちは！　いつもANELAFITをご利用いただき　ありがとうございます！　　今回は代謝を上げる方法についてご紹介　します(^^)　　人が１日に消費するエネルギーのうちの　約60％…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-14 14:44:21.0

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受付スタッフ

冬に運動するとこんなメリットがある！？

　冬は寒いことで外出が減ったり運動を敬遠しがちな季節ですが　冬に運動量や活動量を増やすのは健康にとって多くのメリットがあります！(^^)　　●脂肪燃焼の加速　　基礎代謝は夏に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-28 14:47:53.0

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受付スタッフ

よもぎ蒸しが一番効果的なタイミングは！？

　いつもANELAFITをご利用いただきありがとうございます!(^^)!　今日は冬におすすめよもぎ蒸しの一番効果的なタイミングについてご紹介します！　　よもぎ蒸しは身体を温めるだけでな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-23 14:11:56.0

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受付スタッフ

低GI

　こんにちは！　みなさんは「GI値」をご存知でしょうか？　　「GI値」とは・・　食後血糖値の上昇度を示す指数のこと　　GI値が５５以下の『低GI食品』は　食後血糖値の上昇を穏やか…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-21 14:00:55.0

投稿者：

受付スタッフ

新パーソナル体験メニュー☆

　こんにちは(^^)　いつもANELAFITをご利用いただきありがとうございます！　　　ジム初めての方向け‘’新パーソナル体験＆カウンセリングメニュー‘’をご紹介いたします♪　　　　…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-14 13:38:40.0

投稿者：

受付スタッフ

～新春キャンペーン～短期ダイエット

　こんにちは！　ANELAFIＴではただいま「短期集中ダイエットプラン」　のお得なキャンペーンを実施中！　　　　・今年こそボディメイクを頑張りたい　　・短期集中でカラダを変えた…続きを見る