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NAORU整体 日暮里院

ナオルセイタイ ニッポリイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都荒川区西日暮里2-17-8 細川ビル3階
  • 日暮里駅徒歩3分【整体/骨盤矯正/猫背改善/姿勢矯正/巻き肩/整体/肩こり/】

ナオル整体 日暮里院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

841件のブログがあります

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  • 反り腰になやすい人の特徴
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    投稿日:
    2025-02-21 21:21:21.0
    投稿者:
    須永 喜勝
    反り腰になりやすい人の特徴反り腰は、腰が前に反りすぎている状態で、腰痛や姿勢の悪化につながる深刻な問題です。この症状になりやすい人には、いくつかの共通する特徴が見られます…続きを見る
  • 階段を登る時に膝が痛くなる人の特徴
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    投稿日:
    2025-02-20 10:52:48.0
    投稿者:
    須永 喜勝
    階段を登る際に膝の痛みを感じる方が増えています。この症状には、いくつかの共通する特徴があります。まず、日常的なデスクワークによって太ももの筋力が低下している方に多く見られ…続きを見る
  • ストレートネック、巻き込み肩の改善方
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    投稿日:
    2025-02-19 11:12:21.0
    投稿者:
    古谷 勇人
    ストレートネックは、頚椎の正常な湾曲が減少または失われ、頭が前方に突き出た状態を指します。この姿勢異常は、スマートフォンやPCの長時間使用、不適切な姿勢、筋力バランスの不均…続きを見る
  • めまいが起こりやすい人の特徴は?
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    投稿日:
    2025-02-18 17:06:05.0
    投稿者:
    須永 喜勝
    めまいは日常生活に大きな影響を与える症状です。めまいが多い人には、いくつかの共通した特徴や生活習慣が見られます。これらの特徴を知ることで、効果的な予防や対策が可能になりま…続きを見る
  • 背中が硬い人は必ず見てください!
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    投稿日:
    2025-02-17 11:49:08.0
    投稿者:
    須永 喜勝
    背中の硬さは、現代社会において多くの方が抱える悩みです。デスクワークやスマートフォンの使用増加により、背中の筋肉が硬くなりやすい環境に置かれています。背中の硬さの主な原因…続きを見る
  • 目の奥が痛くなるのはどうして?
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    投稿日:
    2025-02-14 20:06:39.0
    投稿者:
    須永 喜勝
    目の奥が痛くなるのはどうして?目の奥の痛みは、多くの方が経験する不快な症状です。この痛みの主な原因として、いくつかの要因が挙げられます。最も一般的な原因は、眼精疲労です。…続きを見る
  • 産後の骨盤について
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    投稿日:
    2025-02-13 16:16:43.0
    投稿者:
    須永 喜勝
    産後の骨盤ケアの重要性と適切な対処方法について解説していきます。妊娠・出産により、骨盤は通常の約1.5倍まで広がります。これは赤ちゃんを産むために必要な自然な変化ですが、出…続きを見る
  • 眼精疲労の解決方法
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    投稿日:
    2025-02-10 10:19:02.0
    投稿者:
    須永 喜勝
    現代社会で増加している眼精疲労の解決方法について解説していきます。眼精疲労は、長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用により、目に過度な負担がかかることで発生します。症…続きを見る
  • 寝違えを起こした時にやるべきことは?
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    投稿日:
    2025-02-08 10:52:32.0
    投稿者:
    須永 喜勝
    寝違えた時の対処法と予防法について説明していきます。寝違えは、首の筋肉や靭帯に急激な負担がかかることで発生する症状です。痛みや首の可動域制限により、日常生活に支障をきたす…続きを見る
  • 朝起きた時に頭痛が出る人について
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    投稿日:
    2025-02-07 11:32:45.0
    投稿者:
    須永 喜勝
    朝の頭痛に悩まされる方の原因と対策について解説していきます。朝起きた時の頭痛には、主に睡眠に関連する要因が関係しています。睡眠時間が不規則であったり、睡眠不足が続いたりす…続きを見る

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