ツボミセイコツイン
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つぼみ整骨院のブログ
最新ブログ一覧
345件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-04-04 11:18:46.0
- 投稿者：
- つぼみ 整骨院
みなさんこんにちは☆今回は『むくみ』について。□ 妊娠中、特に足がむくんでパンパンで悩んでいる□ マッサージや足を高くして休むなど試してみたけど、なかなか改善しない□ 一度…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-28 10:03:21.0
- 投稿者：
- つぼみ 整骨院
今日からできる！ぐっすり眠るための10の習慣「最近、夜なかなか寝付けない」「朝、スッキリ起きられない」そんな悩みを抱えていませんか？現代社会では、ストレスなど様々な要因から…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-26 10:06:29.0
- 投稿者：
- つぼみ 整骨院
あなたの不眠、原因は？睡眠の質を低下させる要因を徹底解説前回の記事では不眠症の概要について解説しました。今回は、不眠の具体的な原因について深掘りしていきます。不眠の主な原…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-25 11:54:42.0
- 投稿者：
- つぼみ 整骨院
眠れない夜にさようなら！質の高い睡眠を取り戻す方法「最近、夜なかなか寝付けない」「朝、スッキリ起きられない」そんな悩みを抱えていませんか？実は、多くの人が不眠に悩んでいま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-19 10:06:06.0
- 投稿者：
- つぼみ 整骨院
みなさんこんにちは☆前回は、手・指の痺れを引き起こす原因となる症状をご紹介しました。ご自身にあてはまる症状はありませんでしたか？手・指の痺れや違和感をそのままにしてしまう…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-18 12:25:58.0
- 投稿者：
- つぼみ 整骨院
みなさんこんにちは☆今回は『手・指の痺れ』についてです。□朝起きると手が痺れている□手の感覚が鈍い□肘から先が痺れる□長時間同じ姿勢でいると痺れる□どこの病院に行ったらい…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-13 09:08:28.0
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- つぼみ 整骨院
みなさんこんにちは☆猫背は日々の生活習慣の積み重ねが原因で起こりますが、猫背の改善も日々の積み重ねが大切になってきます♪そこで今回は『猫背を改善！自宅でしっかりストレッチ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-12 12:41:03.0
- 投稿者：
- つぼみ 整骨院
みなさんこんにちは☆猫背を治そうと、マッサージや他の整骨院に行ったけど治らないという方の中に、下記の事に心当たりはありませんか？□お腹から腰周りの筋肉の凝りがある□背中中…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-11 09:50:40.0
- 投稿者：
- つぼみ 整骨院
みなさんこんにちは☆今回は『猫背』のメカニズムや原因について解説していきます☆『猫背』は筋肉の硬さをそれを助長するような生活習慣が根本的な原因です！特に腰周りの筋肉「腸腰…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-10 11:17:00.0
- 投稿者：
- つぼみ 整骨院
みなさんこんにちは☆今回は『ゴルフ肘』についてです。□ゴルフのスウィングを思いっきりしたい□荷物を運ぶのが辛い□一時的に痛みがなくても繰り返し痛みが出る□どこで診てもらっ…続きを見る
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