ブログ6ページ目｜グランボディ蟹江店(GranBody)｜ホットペッパービューティー

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エステ×パーソナルジムGranBody【グランボディ】蟹江店

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グランボディ蟹江店(GranBody)のブログ

最新ブログ一覧

248件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-10-30 17:23:29.0

投稿者：

寺西

～リラクゼーション～

みなさんこんにちは＾＾今日は「リラクゼーションの日」です。◎心身の緊張を解きほぐすこと◎リラックスすることみなさんできていますか？？今日はお風呂にしっかり入ったり温かいも…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-23 10:23:16.0

投稿者：

寺西

～秋のダイエット～

みなさんこんにちは＾＾気温も30度に届かなくなりやっと秋ですね。秋はダイエットにもってこいの季節です。とても過ごしやすくなってきたので外での運動も再開しやすかったり睡眠の質…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-11 11:21:11.0

投稿者：

森島

お腹まわりのお肉に

お腹に急に肉がついた・・・とにかくお腹のお肉を落としたい！運動も食事も全部やったけどあまり変化がなかった方！！自分で落とせない脂肪が付いてしまっているかもしれません！まず…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-09 11:41:50.0

投稿者：

寺西

～秋～

みなさん秋の食べ物楽しんでしますか？？根菜が美味しい季節♪れんこん、里芋、さつまいも、ごぼう、かぼちゃ、にんじん、山芋、ビーツ、じゃがいも、かぶ、だいこん、百合根…今では…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-07 10:36:33.0

投稿者：

森島

ホットプロテイン

みなさんこんにちは＾＾朝食時にプロテインを飲まれている方も多いと思いますが最近は寒くなってきたので冷えが気になる・・・実はH.Rプロテインはホットでも飲めちゃいます！最初に…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-05 14:45:39.0

投稿者：

寺西

～ふくらはぎ～

みなさんこんにちは＾＾ふくらはぎのケアしていますか？？暑い季節は落ち着いてきましたが、まだまだ冷房、冷たい飲み物、アルコールなどでむくみを引き起こしやすいです。特に女性は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-03 13:28:11.0

投稿者：

寺西

～10月のプロテインは…～

みなさんこんにちは＾＾今月のプロテインは・・・人気のピーチとフレッシュイチゴになります。ぜひお試しください♪#GranBody#エステサロン#エステ#名古屋市#蟹江町#中川区#港区#ジム…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-02 09:48:55.0

投稿者：

寺西

～睡眠～

みなさんこんにちは＾＾まだ日中は30度以上ありますが朝晩涼しいですね。夜はちゃんと眠れていますか？？起きている時間が長いと、食欲が増したり、高カロリーの食事をしがちになると…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-21 15:56:47.0

投稿者：

寺西

～ダイエット～

みなさんこんにちは＾＾食べてないのに痩せない！「食べないダイエット」みなさん１度は経験ないですか？？それ痩せませんよ！代謝が落ちて痩せにくくなったり、リバウンドしやすくな…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-20 13:38:28.0

投稿者：

森島

夏の疲れに

みなさんこんにちは＾＾突然ですが夏の疲れは出ていませんか？我が家含め、体調不良の話をよく耳にします。。季節の変わり目は自律神経も乱れやすいです。この時期にしっかりリラック…続きを見る