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腸活専門店Ulu

チョウカツセンモンテンウル

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ウル(Ulu)のブログ

最新ブログ一覧

486件のブログがあります

1/49ページ 次へ

  • 閉経後、太りやすいのはなぜ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-06 09:00:04.0
    投稿者:
    伊藤 和希
    おはようございます!先日こんな質問を受けました。Q、閉経した途端に体重が増え続けてしまうのはなぜ?今日はこの質問にお答えしてきます!まず、婦人科がんの中で一番多いがんは何…続きを見る
  • やる気が出ない、イライラする~!腸で起きていること
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-05 08:50:35.0
    投稿者:
    伊藤 和希
    おはようございます!腸の3大機能を覚えていますか?1、排泄2、免疫3、ホルモン分泌今日は3番のホルモン分泌についてお伝えしていきます!腸には迷走神経という太くて大きな神経が…続きを見る
  • 質と濃さで勝負する
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-04 09:03:15.0
    投稿者:
    伊藤 和希
    おはようございます!今日も絶好のくもり!!笑笑もーーーーー、朝起きた時から気分が晴れませんね(T ^ T)この時期に多発するのが【副腎疲労】チェックしてみましょう♪□ 朝起きら…続きを見る
  • 目と腸の密接な関係、、、(*´ー`*)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-30 08:26:50.0
    投稿者:
    伊藤 和希
    眼精疲労という言葉は、日常生活でもごく普通に使用されています。「疲れ目」と同じような意味で使われていることもありますが、両者には違いがあります!「疲れ目」は、目の酷使によ…続きを見る
  • プロテインより酵素♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-28 08:59:28.0
    投稿者:
    伊藤 和希
    おはようございます!先日のタンパク質は肝臓に負担がかかるお話、読んでいただけましたでしょうか?今日はタンパク質より酵素!?なお話をしていきたいと思います♪まず、人類誰もが…続きを見る
  • プロテインは出来るだけたくさん飲む?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-27 08:50:28.0
    投稿者:
    伊藤 和希
    おはようございます!ヨーグルト、チョコレート、コンビニ食、、、タンパク質は健康の代名詞となっている昨今です( ・∇・)問題点として、必要のない人が、必要以上にとっている、「…続きを見る
  • いい睡眠を取りたいなら、いい腸にしないと!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-25 09:07:39.0
    投稿者:
    伊藤 和希
    みなさーーーーーん!昨夜はちゃんと寝れましたか?【いい睡眠】と呼ぶ条件↓厚生労働省による睡眠の質の評価指標では以下のように示されています。 ・規則正しい睡眠、覚醒のリズム…続きを見る
  • 腸もむくむ!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-24 08:30:19.0
    投稿者:
    伊藤 和希
    「一日じゅう立ち仕事をしていたら、脚がパンパンでだるい」「お酒を飲み過ぎると翌朝、顔が腫れぼったくなる」......。そんな「むくみ」経験は誰にでもあるのでは(ノ_<)「むくみは…続きを見る
  • 気分が落ち込みやすい人は、腸で何かが起こってる!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-23 08:08:57.0
    投稿者:
    伊藤 和希
    ストレスが高くなると、腸の働きが弱くなることはご存じでしょうか。適度なストレスは生活に張りを持たせてくれますが、過度なストレスは腸へは悪影響となり、2次被害として気分の落…続きを見る
  • 暑い夏のおすすめのウリ科食材☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-22 08:48:11.0
    投稿者:
    伊藤 和希
    きゅうりや冬瓜(とうがん)など、瓜(うり)科の野菜は夏に旬を迎えます。瓜科の野菜に共通していることは、水分量とカリウムが多いこと♪夏の暑さで体にこもった熱を冷まし、体の水…続きを見る

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ウル(Ulu)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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