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リボーテ整体院 浦和店

リボーテセイタイイン ウラワテン

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  • 埼玉県さいたま市浦和区高砂1-13-2 3F
  • 浦和駅徒歩3分 気になる施術メニューはこちら▼ 姿勢改善/骨盤矯正/腰痛/猫背/肩こり

リボーテ 整体院(LiBeaute)のブログ

最新ブログ一覧

316件のブログがあります

1/32ページ 次へ

  • 4月は“春の首肩こり”が急増!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-08 19:34:16.0
    投稿者:
    葛西
    新生活が始まり、心も体もリフレッシュしたいこの季節ですが、実は「首肩こり」で悩まれる方が急増する時期でもあります。当院でも、3月下旬から4月にかけて首や肩の重だるさや痛みを…続きを見る
  • 肝臓が疲れると腰痛になる?後編
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-25 18:31:39.0
    投稿者:
    葛西
    (前編からの続き)では、肝臓を元気にして腰痛を和らげるにはどうすればよいか?1.食べ過ぎや、飲みすぎを控える肝臓の仕事量を減らすことで、肝臓の負担を軽減します。2.野菜や発酵…続きを見る
  • 肝臓が疲れると腰痛になる?(前編)
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    投稿日:
    2025-03-24 12:59:47.0
    投稿者:
    葛西
    腰痛の原因として、姿勢が悪くなり、筋肉が硬くなってという原因をイメージする方が多いですが、実は「肝臓の疲れ」も腰痛と関係していることをご存じでしょうか?肝臓は「沈黙の臓器…続きを見る
  • お花見待ち遠しいですね
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-19 19:54:55.0
    投稿者:
    リボーテ スタッフ
    お花見シーズンに気を付けたい体調管理ポイント春の訪れとともに、お花見のシーズンがやってきました! 桜の下で美味しい食事やお酒を楽しむのは、この季節ならではの醍醐味ですね。 …続きを見る
  • 柔軟性アップも鍵は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-11 12:17:49.0
    投稿者:
    リボーテ スタッフ
    日々のストレッチや整体で、身体の柔軟性を高めようと頑張っている方も多いのではないでしょうか?実は、食事の中で「お酢」を取り入れることも、柔軟性アップに役立つと言われていま…続きを見る
  • 無意識に食いしばってない?
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    投稿日:
    2025-03-08 15:40:16.0
    投稿者:
    葛西
    無意識のうちに歯を強く噛みしめる「食いしばり」。これが続くと、首や肩のこり、腰痛、全身の緊張、自律神経の乱れなど、さまざまな不調を引き起こします。食いしばりの主な原因とし…続きを見る
  • 骨盤を立てる?
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    投稿日:
    2025-03-07 16:38:02.0
    投稿者:
    リボーテ スタッフ
    皆さんは「骨盤を立てる」と聞いたことがありますか?骨盤が前傾や後傾してしまうと、猫背や反り腰、肩こりや腰痛など、さまざまな不調の原因になります。逆に、骨盤を正しい位置に整…続きを見る
  • 寒暖差による不調大丈夫ですか?
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    投稿日:
    2025-03-04 17:55:09.0
    投稿者:
    リボーテ スタッフ
    春が近づくにつれ、寒暖差が激しいこの時期、体調を崩しやすいと感じる方も多いのではないでしょうか?気温が上がったり下がったりすると、自律神経はストレス反応を引き起こしてしま…続きを見る
  • その首肩おお痛みに
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-25 11:00:22.0
    投稿者:
    リボーテ スタッフ
    こんにちは!リボーテ整体院です。「首の付け根がつらい…」「後頭部から肩にかけて重だるい…」「デスクワークやスマホを見ていると首が固まる…」こんなお悩みはありませんか?◆ …続きを見る
  • 姿勢のゴールデンライン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-22 18:04:24.0
    投稿者:
    葛西
    【姿勢のゴールデンラインとは?】正しい姿勢は、健康や美しさだけでなく、肩こりや腰痛の予防にもつながります。その理想的な姿勢を表す基準が「姿勢のゴールデンライン」です。横か…続きを見る

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