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はやしハリきゅう整骨院本院

ハヤシハリキュウセイコツインホンイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 北海道江別市元町32-1
  • 高砂駅から徒歩17分(車で5分)/新札幌駅から車で20分(バスで30分)【眼精疲労/整体】

はやしハリきゅう整骨院 本院のブログ

最新ブログ一覧

106件のブログがあります

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  • 寝起きのコリ感を減らすためには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-04 10:01:33.0
    投稿者:
    青木 憲吾
    こんにちは!はやしハリきゅう整骨院本院です!みんさんは、なぜか朝起きると背中や肩がこっていた。そんな経験はありませんか?寝ている間に筋肉が硬くなる「寝こり」今回はこの寝こ…続きを見る
  • 腰痛時にしっかり眠るちょっとしたコツ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-02 10:01:06.0
    投稿者:
    青木 憲吾
    こんにちは!はやしハリきゅう整骨院本院です!腰が痛くてしっかり眠れなかったことはありませんか?そんな時に腰の負担を軽くして痛みを軽減させるちょっとしたコツをご紹介します。…続きを見る
  • ご注意!ぎっくり腰急増中!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-31 10:00:58.0
    投稿者:
    青木 憲吾
    こんにちは!はやしハリきゅう整骨院本院です!皆さん!腰は大丈夫ですか!?これから始まる季節冬!冬は低い気温や不安定な脚元、雪かきなど、何かと腰に負担がかかる季節です。その…続きを見る
  • 良い姿勢は良いことだらけ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-29 10:00:36.0
    投稿者:
    青木 憲吾
    こんにちは!はやしハリきゅう整骨院本院です!「姿勢が悪いと腰痛・肩こりになる」1度は耳にしたことがあると思います。姿勢が悪いと、いろいろな筋肉に負担がかかり続ける状態にな…続きを見る
  • デスクワーカーは要注意!深刻な健康リスクpart2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-27 10:00:45.0
    投稿者:
    青木 憲吾
    こんにちは!はやしハリきゅう整骨院本院です!前回の続きになります。◆デスクワークの人が運動量を増やすには?長時間座りっぱなしで仕事をせざるを得ない方は、どのような対策が必…続きを見る
  • 季節の変わり目の不調について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-23 15:00:42.0
    投稿者:
    郷 健太郎
    こんにちは!はやしハリきゅう整骨院本院です!季節の変わり目に体調不良を感じる人は少なくありません。特に肩甲骨周りの凝りや腰痛、頭痛など、様々な症状が現れます。これらの不調…続きを見る
  • デスクワーカーは要注意!深刻な健康リスク
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-23 11:03:38.0
    投稿者:
    青木 憲吾
    こんにちは!はやしハリきゅう整骨院本院です!運動不足はカラダによくない…これは誰しも十分わかっていること。昨今、長時間のデスクワーク、つまり「座りすぎ」がもたらす運動不足…続きを見る
  • しっかり眠って健康に!Part3
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-21 10:00:49.0
    投稿者:
    青木 憲吾
    こんにちは!はやしハリきゅう整骨院本院です!生活習慣病を予防するために大切な要素の一つとして『睡眠』があります。私たちは人生の3分の1を眠って過ごします。人生の多くの時間…続きを見る
  • しっかり眠って健康に!Part2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-18 10:01:05.0
    投稿者:
    青木 憲吾
    こんにちは!はやしハリきゅう整骨院本院です!生活習慣病を予防するために大切な要素の一つとして『睡眠』があります。私たちは人生の3分の1を眠って過ごします。人生の多くの時間…続きを見る
  • しっかり眠って健康に!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-16 11:02:24.0
    投稿者:
    青木 憲吾
    こんにちは!はやしハリきゅう整骨院本院です!生活習慣病を予防するために大切な要素の一つとして『睡眠』があります。私たちは人生の3分の1を眠って過ごします。人生の多くの時間…続きを見る
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