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バーン(BURN)のブログ

最新ブログ一覧

68件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2022-09-04 13:30:32.0

投稿者：

MARIKO

身体のラインを出すのがハイパーナイフ！！

こんにちは！フィットネスジムバーンです☆まだまだ天気のいい日が続いていますが、皆様体調はいかがでしょうか？薄着で出かけることもまだまだ多く、ふとした時の体のラインが気にな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-09-03 20:25:17.0

投稿者：

MARIKO

老化の3大要素！

こんにちは！フィットネスジムバーンです☆　今日は老化の3大要因についてお話します！身体が重い、疲れがなかなか取れない。そんなことを感じたことはございませんか？生活習慣を改…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-08-31 21:11:16.0

投稿者：

MARIKO

デトックスの豆知識☆

今回はデトックスについて詳しくかいていきます！日常に簡単に取り入れられるデトックス方法も取り入れているので、是非ご参考にされてみてくださいね☆○デトックスとは？身体の中の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-08-30 14:56:27.0

投稿者：

MARIKO

オキシトシン、安らぎの物質！

オキシトシンは安らぎの物質！こんな物で出ます。○可愛い動物の動画を見る○毛布やぬいぐるみを触る○マッサージやエステ○プレゼントをする○アロマテラピー○好きな人と話すぜひ試…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-08-28 20:37:05.0

投稿者：

MARIKO

基本の体脂肪について！

◇皮下脂肪皮膚のすぐ下にある皮下組織に蓄積する脂肪のことです。皮下脂肪は全身に付きますが、特にお尻や太ももなどの下半身や、二の腕、お腹まわりなどに付き、女性に多く見られま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-08-25 17:55:50.0

投稿者：

MARIKO

ベールをまとった艶の髪の毛☆ミ

皆様こんにちは、フィットネスジムバーンです！今日も天気に恵まれ、暑い日が続いていますが、皆様体調いかがでしょうか？今日は、髪の毛が綺麗だとテンションがあがる、心が喜ぶ。そ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-08-25 16:20:15.0

投稿者：

MARIKO

顔が大きくなる理由

【その１】首・肩こりの放置首や肩こりを放っておくと血流やリンパの流れが悪くなり、顔がむくみやすくなります。その他、首にお肉が付きやすくなり、首が短くなったり、そして顔の歪…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-08-22 16:34:57.0

投稿者：

MARIKO

ダイエットの結果を出す法則

ダイエット結果を出す法則。■あなたが避けたいものではなく、つくりだしたいもの（体型）に集中すること　　ほとんどの人は、自分が避けたいものから離れるようにします。起こってほ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-08-20 19:38:54.0

投稿者：

MARIKO

アロマが凄くいい(●´ω｀●)☆彡

ストレスに効果的なアロマ♪皆様こんにちは(*^^*)本日はストレスに効果的なアロマをご紹介いたします(^^)/まずは◆落ち込んでいるときにおすすめ・イランイラン　　　不安感を沈めリ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-08-20 15:40:12.0

投稿者：

MARIKO

クレンジングのことについて☆彡

皆様こんにちは!(^^)!夏が終わりかけの今、体調はいかがでしょうか？フィットネスジムBURNでは皆が元気に今日も動いています！ところで皆様、一番大事なスキンケアは何かご存じでしょ…続きを見る