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NAORU整体 浦添院

ナオルセイタイ ウラソエイン

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ナオル整体 浦添院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

1260件のブログがあります

1/126ページ 次へ

  • 骨盤矯正を利用するデメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-26 19:22:10.0
    投稿者:
    花城 可恭
    骨盤矯正を利用するデメリットを解説します。骨盤矯正には多くのメリットがありますが、いくつかデメリットもみられるため注意が必要です。デメリットを事前に把握しておかないと、思…続きを見る
  • 骨盤矯正はうさんくさくない
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-26 19:21:57.0
    投稿者:
    花城 可恭
    骨盤矯正はうさんくさい施術ではありません。日常的な姿勢不良や癖などにより生じた骨盤の歪みを整える、身体にとって重要な施術です。 1度の施術で少し楽になったり、姿勢が良くなる…続きを見る
  • 耳つぼダイエットとは?どのような効果が期待できる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-26 19:21:40.0
    投稿者:
    花城 可恭
    耳つぼダイエットとは、耳にあるツボを刺激してダイエット効果を出す方法です。食事制限や運動と比較して簡単な方法に感じられますが、耳つぼならではの効果が出る理由があります。耳…続きを見る
  • 冷え性改善に効果が期待できるストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-26 11:39:59.0
    投稿者:
    花城 可恭
    冷え性改善に効果が期待できるストレッチ冷え性改善におすすめの「ふくらはぎストレッチ」を紹介します。 床に座った状態で右膝を立て、右腕で抱える左足はまっすぐ伸ばす左手で左足…続きを見る
  • 冷え性を改善する5つの方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-26 11:39:40.0
    投稿者:
    花城 可恭
    冷え性の改善に効果が期待できる方法は主に5つです。ここでは1つずつ紹介していくので、冷え性に悩んでいる方はぜひ参考にしてください。 身体を温める効果のある食材を取り入れる冷…続きを見る
  • 冷え性は主に4タイプ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-26 11:39:15.0
    投稿者:
    花城 可恭
    「冷え性を改善したいけど、どうすればいいかわからない!」という悩みを抱えている方は多いと思います。冷え性は、悪化すると頭痛や不眠などにも繋がるため、できるだけ早く改善した…続きを見る
  • 慢性的な腰痛に対処する方法 2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-26 11:39:03.0
    投稿者:
    花城 可恭
    前回のつづきです!食生活を改善する慢性的な腰痛に悩んでいる場合、食生活の見直しも必要です。特にアルコールは、腰痛を悪化させる可能性があります。毎日お酒を飲んでいる方は、ア…続きを見る
  • 慢性的な腰痛に対処する方法 1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-26 11:38:49.0
    投稿者:
    花城 可恭
    慢性的な腰痛に対処する方法は、主に温かい湯船にゆっくり浸かる正しい姿勢を心がけて過ごす長時間同じ姿勢でいるのを避ける食生活を改善する鎮痛剤を利用する正しい姿勢を心がけたり…続きを見る
  • なかなか治らない腰痛の原因とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-26 11:38:34.0
    投稿者:
    花城 可恭
    なかなか治らない腰痛の原因として考えられるのは主に日常的な姿勢不良長時間のデスクワーク治療ペースが遅い自律神経の乱れやストレス病気が潜んでいる可能性になります!!!1つず…続きを見る
  • 無理に正座をしなくてもいい?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-26 11:38:16.0
    投稿者:
    花城 可恭
    日本人特有の座り方として慣れ親しんだ正座ができなくなると、焦りの気持ちが生まれるもの。できなくなったご自分を責め、無理にでも正座を試してしまうこともあるかもしれません。し…続きを見る

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