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リレア(relair)のブログ

最新ブログ一覧

479件のブログがあります

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投稿日：

2024-06-16 08:34:59.0

投稿者：

peter

腰痛を予防するための対策

おはようございます。6月は日本において梅雨の季節ですが、この時期は湿度が高くなり、体が冷えやすくなります。湿度が高いと、関節や筋肉が硬くなりやすく、これが腰痛を引き起こす…続きを見る
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投稿日：

2024-06-15 08:20:38.0

投稿者：

peter

暑い季節に肩こりが辛くなる理由

おはようございます。肩こりは、多くの人が経験する一般的な問題であり、特にデスクワークやスマートフォンの使用が増加する現代社会では、さらに一般的になっています。暑い季節に肩…続きを見る
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投稿日：

2024-06-14 08:54:03.0

投稿者：

yuka

至福のアロマリンパマッサージ

アロママッサージが好きな方って、これまでにも色々なお店に行かれてる方が結構多いです！！そんな経験豊富な方に、施術をほめて頂くと更に精進しなくては！！と気合が入ります　笑！…続きを見る
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投稿日：

2024-06-12 08:55:17.0

投稿者：

peter

健康的な生活を☆

おはようございます。これからの時期は気温が上昇し、湿度も高まるため、体調管理が非常に重要です。特に、もみほぐしはこの季節に適したケア方法の一つです。もみほぐしは、筋肉の緊…続きを見る
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投稿日：

2024-06-11 08:45:43.0

投稿者：

peter

足ツボマッサージで心身のバランスを整えよう☆

おはようございます。6月は初夏に入り、気温が上がり始める季節です。この時期は体調管理が重要であり、特に足ツボマッサージは効果的な方法の一つです。足ツボマッサージは、足の裏…続きを見る
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投稿日：

2024-06-10 08:51:31.0

投稿者：

peter

猫背のデメリット

おはようございます。猫背は一年を通じて問題となりますが、特に今の時期においては特有のデメリットが強調されます。まず、梅雨から夏にかけての湿度が高い時期は、関節や筋肉の不調…続きを見る
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投稿日：

2024-06-09 08:31:20.0

投稿者：

yuka

酸素ルームでのもみほぐし

酸素ルームで期待できる効果とは！・自律神経の働きを安定させることで、ストレスや緊張、倦怠感、気力が湧かないなどの症状を軽減していきます。　・筋肉に溜まった乳酸を分解して、…続きを見る
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投稿日：

2024-06-08 08:31:35.0

投稿者：

yuka

医療脱毛と美容脱毛の違い

今更聞けない！？医療脱毛と美容脱毛の違い！まず医療脱毛のメリット◎・回数が少なくてすむ！医療脱毛は5～6回、美容脱毛は8～12回程が目安となります。間隔も、医療脱毛は2～3カ月…続きを見る
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投稿日：

2024-06-07 08:55:02.0

投稿者：

peter

骨盤の歪みと季節による影響

おはようございます。骨盤の歪みは、姿勢や生活習慣によって引き起こされる問題であり、季節によっても影響を受けることがあります。特に初夏から夏にかけては、気温の変化や湿度の上…続きを見る
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投稿日：

2024-06-05 08:49:20.0

投稿者：

peter

腰痛の様々な原因

おはようございます。腰痛は多くの人が経験する一般的な症状ですが、特に今の時期には注意が必要です。梅雨や夏の湿気が高まる季節は、気圧の変動や湿度の上昇が腰痛を引き起こす原因…続きを見る