ブログ30ページ目｜リスターツ与野店(Re'starts)｜ホットペッパービューティー

Re'starts整体院×パーソナルジム　与野店

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リスターツ与野店(Re'starts)のブログ

最新ブログ一覧

330件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2022-09-08 10:48:38.0

投稿者：

品川輝

骨盤が後ろに倒れてはいませんか？

皆様の骨盤「後傾」していませんか？骨盤が後傾しているとは図の右側の骨盤の状態を表します。骨盤が後傾するとはどういう状態かというと立っていても座っていても腰が後ろに倒れてし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-09-07 08:16:03.0

投稿者：

品川輝

雨の日の肩こりと頭痛

最近は急な雨や急に気温が上がったり下がったりと不安定な天気が続いていますね。こんな天気が崩れやすい時に問い合わせが多い症状が「頭痛」と「肩こり」なんです！皆さんは頭痛、肩…続きを見る
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投稿日：

2022-09-06 19:55:06.0

投稿者：

品川輝

骨盤矯正をしましょう！

当院では骨盤の矯正や姿勢の矯正を行って根本治療を行っておりますがそもそも骨盤を矯正することでどうなるの？という方向けに本日は「骨盤矯正の大切さ」についてご紹介したいと思い…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-09-05 13:39:07.0

投稿者：

品川輝

ストレッチの重要性

本日はストレッチの重要性についてご説明したいと思います！知っている方が多いと思いますがそもそもストレッチとは筋肉を伸ばす事をいいます！人間には約600ほどの種類の筋肉があり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-09-04 17:22:25.0

投稿者：

品川輝

身体の疲労に効く食べ物

お仕事やプライベートなどで忙しい日々を送っていると疲れが溜まってこないでしょうか？いつもストレッチや運動での疲労の摂り方についてご紹介していますが本日は「疲労に効く食べ物…続きを見る
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投稿日：

2022-09-03 12:42:20.0

投稿者：

品川輝

夏バテ防止！

本日は夏バテしない対策についてご紹介したいと思います！〇温度差に注意する→外気温との温度差や体の冷やし過ぎは自律神経の乱れを招きやすいです。エアコンの風が直接当たらないよ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-09-02 11:37:32.0

投稿者：

品川輝

坐骨神経痛について

「坐骨神経痛」って聞いたことありますか？坐骨神経痛はお尻から太もも、足にかけて痛みやシビレがおきる疾患の事を指します。お尻には坐骨神経という太くて長い神経が通っています。…続きを見る
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投稿日：

2022-09-01 16:53:53.0

投稿者：

品川輝

産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正って聞いたことがありますか？お子さんがいらっしゃる方は１度は聞いたことがあるという方、多いのではないでしょうか？先日妊娠中のマタニティー整体についての記事を…続きを見る
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投稿日：

2022-08-31 18:57:27.0

投稿者：

品川輝

骨盤矯正行っております！

当院では、骨盤矯正や姿勢矯正、猫背矯正など様々な矯正を行っておりますがそもそも骨盤が歪むとなにがよくないのか、骨盤が歪むと身体はどうなってしまうのかをご存じでしょうか？こ…続きを見る
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投稿日：

2022-08-30 10:37:35.0

投稿者：

品川輝

膝の痛みについて

本日は「膝の痛み」についてご紹介します。膝の痛みの原因については数多くの疾患があるのでその中でも特に多い疾患を3つご紹介させていただきます。〇変形性膝関節症→男女比は1：4…続きを見る