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リトリート(RetreaT)のブログ

最新ブログ一覧

267件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-02 11:18:53.0

投稿者：

RetreaT

他業種の方もリフレッシュにどうぞ UP

今日はあいにくのお天気ですねはじめましての方とお会いしたときに、「RetreaT」のことを知っていてくださることがあり、とても嬉しく思いますいつも皆さまに知っていただけているの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-30 21:09:24.0

投稿者：

RetreaT

ピラティスで「不調改善」＋「美活」 UP

最近、MIKIさんのドレス姿推しのRetreaT代表のMURAOKAですいよいよ明日から5月ですね！早い方は、もうGWを楽しんでいらっしゃることでしょう。もし、長時間の運転や同じ姿勢で腰や首…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-30 05:35:18.0

投稿者：

Hiro

変化 UP

インストラクターHiroです。整えるということは見た目だけでな、身体の内側にもアプローチされていくんだなとお客様のお声を聞いていて思います。ピラティスを初めてから便秘解消、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-28 23:45:18.0

投稿者：

RetreaT

Shiroインストラクター UP

今日のピックアップは、四日市RetreaTと桑名RetreaT+Fで活躍のShiroインストラクターですShiroさんが加入してくれてからまだそんなに長くないですが、もうずいぶん長くいてくれている…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-27 07:14:36.0

投稿者：

Hiro

経血コントロール UP

.インストラクターHiroです。呼吸を意識しながら骨盤底筋を引き上げ、腹横筋も同時に使っていくので、下腹が薄くなりお腹が安定します。お腹を無理に引っ込めている訳ではありません…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-26 20:02:23.0

投稿者：

RetreaT

Hiroさん、ますますパワーアップされています UP

明日の日曜日は、Shiroさんと研修でさらにレベルアップされたHiroさんのレッスン日ですおかげさまで明日の枠は満席となっております「どうしてもHiroさんのレッスンを受けたい！」と…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-25 13:40:01.0

投稿者：

RetreaT

MIKIインストラクターのドレス姿本当に素敵ですよね！

四日市RetreaTのMIKIインストラクターのドレス姿、本当に素敵ですよね！ドレスコンテストの講師も務めるMIKIさんから、あなたも美しくドレスを着こなすための秘訣を学んでみませんか…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-25 12:30:41.0

投稿者：

Shiro

足の疲れ、むくみに

こんにちはRetreaT/ RetreaT+Fの Shiroです！スパインコレクターが好きすぎてよさを伝えすぎて購入検討の方続出中です実際に購入された方も数名みえてスパインコレクターの販売員のよ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-24 13:47:44.0

投稿者：

RetreaT

【新しい刺激でさらに輝く！変化を実感しませんか？】

RetreaTに新しい仲間が加わり、これまで受け継がれてきた知識と技術と融合し、さらにパワーアップしました！新しい風を取り入れたことで、お客様からは「綺麗になったね」と言われた…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-22 20:18:15.0

投稿者：

RetreaT

美姿勢・美脚を手に入れる。RetreaTで新しい私へ

毎日頑張るあなたへ。鏡に映る自分の姿に、もっと自信を持ちたいと思いませんか？RetreaTは、四日市にある女性のためのパーソナルピラティススタジオ。美姿勢・美脚に自信を持つMIKI…続きを見る