ブログ｜ストレッチプロ嘉島店(STRETCH PRO)｜ホットペッパービューティー

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ストレッチ専門店STRETCH PRO 嘉島店

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熊本県上益城郡嘉島町鯰２８１９
イオンモール熊本から車で3分

ストレッチプロ嘉島店(STRETCH PRO)のブログ

最新ブログ一覧

125件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-18 15:48:36.0

投稿者：

山下陽生

ストレッチで睡眠の質が上がる？

こんにちは、山下です^_^♪ストレッチは体を柔らかくするだけでなく、心まで落ち着かせてくれます。結論から言うと、ストレッチをすると睡眠の質が上がります。その理由は、体と心が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-13 16:27:55.0

投稿者：

小島雅斗

新年度スタート！新たな習慣、環境へ！

こんにちは！STERETCH PROの小島です！新年度スタートし早くも二週間が経過しようとしています新しい環境へ挑戦される方、新しい趣味や習慣を見つけて昨年とは違った一歩を踏み出す方…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-12 16:23:17.0

投稿者：

山下陽生

春の訪れ

皆さま、こんにちは。STRETCHPRO嘉島店の山下です！４月になりました。いかがお過ごしでしょうか。春の訪れとともに心機一転新しい事が始まる季節ですね！慣れない環境などで疲れてい…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-10 15:39:08.0

投稿者：

城間大介

～初マラソンを終えて～

こんにちは！ストレッチプロ城間です♪3月8日、天草パールラインマラソンで4.2キロ走ってきました！思ったほど練習時間が足りず本番は歩こうかとも考えてたのですが、スタートしたら…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2025-02-28 14:49:22.0

投稿者：

山下陽生

スポーツ選手がやっているストレッチとは？

こんにちは！ストレッチプロ嘉島店の山下です^_^♪スポーツ選手のストレッチを一般の人がやると体はどう変わるでしょうか？スポーツ選手が行うストレッチを一般の人が取り入れると、…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-20 15:28:39.0

投稿者：

城間大介

熊本城マラソン

こんにちは♪2/16は熊本城マラソンでしたね。熊本城マラソン大会関係者の皆様お疲れさまでした！今年の熊本城マラソンは親戚3人が参加し、そのうち2人が見事"サブ4（4時間切り）"を達…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-04 18:13:29.0

投稿者：

山下陽生

ストレッチへの誤解を科学で解く！

「ストレッチすると筋肉が長くなる」は本当？ストレッチで筋肉が長くなるわけではありません。筋肉の長さ自体はほぼ変わらず、柔軟性が向上するだけです。ストレッチで柔軟性が上がる…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-19 15:30:38.0

投稿者：

山下陽生

原動力

こんにちは♪ストレッチプロの山下です！ご無沙汰ぶりしております(*^^*)皆様いかがお過ごしでしょうか。今日は、ケアを軽視した結果、怪我に苦しんだ僕の後悔している話です！！幼稚…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-07 13:38:35.0

投稿者：

水上晃

2025年は脱皮！新しい自分に出会えますように

こんにちは♪stretch proの水上です！新しい年が始まりました！早速ですが、この時期になると、多くの人が「今年こそは」と新年の抱負を立てますよね！私も例外ではなく、毎年このタ…続きを見る
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投稿日：

2025-01-06 18:00:55.0

投稿者：

城間大介

新年のご挨拶

新年明けましておめでとうございます！昨年はたくさんの方にご来店いただき心より感謝申し上げます。今年も引き続き、皆さま健康をサポートできるよう一層努力してまいります。今年の…続きを見る