ブログ｜サムデイプレミアム梅田店(SOMEDAY PREMIUM)

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サムデイプレミアム梅田店(SOMEDAY PREMIUM)のブログ

最新ブログ一覧

184件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-04-25 13:31:39.0

投稿者：

近藤

体脂肪〇〇%は危険信号！？ UP

みなさんこんにちは（*^^*）本日は体脂肪のお話です！！ダイエットにおいて体重だけでなく体脂肪の数値が重要です！実は理想の体脂肪率は【22%】と言われています！体脂肪が高くなる…続きを見る
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投稿日：

2025-04-24 12:06:30.0

投稿者：

池田

もうすぐ、、、 UP

もうすぐ夏が来ます♪でも、、夏は代謝が落ちやすく疲れやすい季節です(T-T)SOMEDAYのダイエットリンパドレナージュはダイエットだけではなく代謝アップ、体質改善、凝りや痛みにも効…続きを見る
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投稿日：

2025-04-23 11:28:04.0

投稿者：

近藤

夏までに！ UP

夏までにお身体変えましょう！正しいダイエット、リバウンドのないダイエット。落としたいところをしっかり落とす。叶えられるのはSOMEDAY☆まずはカウンセリングから。
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投稿日：

2025-04-22 15:42:17.0

投稿者：

池田

花粉症の時こそリンパ！！ UP

この時期になると花粉症の症状が辛い方も多いのではないでしょうか？花粉症は花粉などが体内に侵入し、身体が異物と判断しそれを体外に排出しようとするアレルギー反応です！それが鼻…続きを見る
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投稿日：

2025-04-21 09:18:27.0

投稿者：

池田

お水どれくらい飲んでますか？ UP

身体の半分以上が水で構成されてるって知ってますか？成人で、約55～60%が水分なんです！年齢や体重によって必要量は少し異なりますが体重（kg） × 約35（ml）＝必要量（ml）だそ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-20 09:55:39.0

投稿者：

池田

間違ったダイエット方法とは…

食事中に汗を書いている方を見かけたことってありませんか？？食事をする事で、身体が燃焼させようとする働きからくるものなんです★実はダイエットで食事を抜くのは間違ったダイエッ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-19 08:23:46.0

投稿者：

池田

筋膜のトリートメント♪

Somedayには「筋膜トリートメント」というコースがあるのをご存じですか？？筋膜とは体中に張りめぐらされていて、癒着やねじれが生じることで、お身体が歪んでしまったり、肩こりや…続きを見る
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投稿日：

2025-04-18 12:23:49.0

投稿者：

池田

ハイパーナイフ★

ハイパーナイフの効果って？？簡単にゆうと、カチカチに冷え固まった脂肪を温めて分解して溶かしてくれる機械です！奥の脂肪まで届くので脂肪も柔らかく、解れやすくなります♪これ一…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-17 11:33:31.0

投稿者：

池田

頭皮も皮膚！

暖かくなったと思ったらまた寒さに大逆転ですね(T ^ T)寒いのが苦手なので余計に肩首コリが悪化しやすいです、、皆さまも肩から上のコリって意外と見落としがちなところだと思います…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-16 08:35:11.0

投稿者：

池田

リンパ節☆

リンパ節』ってご存知ですか？このリンパ節が詰まっていると、・全身の循環が悪くなり、疲れやすい・冷えやむくみが起こる・免疫機能の低下　　　　など身体に良くないことが起こって…続きを見る