リセラ整体院 高崎本店のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-07 10:11:54.0
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
腰痛にはお風呂が効果的！ UPこんにちは！女性専門リセラ整体院です突然ですが、みなさんは腰痛にお風呂が効果的であるといわれている理由は知っていますか？なんとなく温めて良くしてくれそうなイメージはありま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-04 10:59:48.0
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
こんにちは女性専門リセラ整体院です。特に困ってないからと身体の硬さを放置していませんか？今回は身体が硬いと健康面で様々なデメリットが・・・筋肉は使うことによって柔軟性を保…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-03 11:27:06.0
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
こんにちは女性専門店リセラ整体院です！こんなお悩みはありませんか？・朝起きたときに疲れが残ってる・常に身体がだるくて倦怠感がある・身体が重くてやる気が出ない・ストレス、不…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-02 12:05:56.0
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
ながらストレッチ方法 UPこんにちは！女性専門リセラ整体院高崎本店です。今日はお料理の待ち時間にもできる筋トレを紹介します。＜腕立て伏せ＞キッチンのシンクに両手を置きます。（肩幅程度に手は開いた状…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-03-28 10:26:25.0
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
こんにちは女性専門リセラ整体院です！みなさんは、ストレートネック（スマホ首）はご存知ですか？最近は電子化することが多く、スマホやタブレット、パソコンが欠かせませんよね！う…続きを見る -
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スタッフ
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