ブログ2ページ目｜エーピラティス美生体研究所(A pilates)

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エーピラティス美生体研究所(A pilates)のブログ

最新ブログ一覧

40件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-25 06:36:38.0

投稿者：

AYUMI

骨格再構築の養成講座

骨格再構築の養成講座4days終了しましたー(^^)！骨格から真の歪みを見抜き、アプローチすることで、身体の根本改善に繋がります。さぁ、また日々勉強して、骨格スペシャリストになり…続きを見る
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投稿日：

2024-11-24 07:14:20.0

投稿者：

AYUMI

70代のお客様(^^)！

70代のお客様とちぐさ先生(^^)！70代とは思えないお身体と動き。ピラティスに来て、色んなインストラクターと話すのも楽しみの１つ(^^)！って言っていただけて、嬉しいです。――――…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-11-24 07:11:10.0

投稿者：

AYUMI

筋トレと冷え性

筋トレやめて3ヶ月！手足の冷えをめちゃくちゃ感じています。元々めちゃくちゃ冷え性なので、こんなに筋トレの恩恵を受けていたのかー！ってビックリしてます。適度な筋トレは必要っ…続きを見る
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投稿日：

2024-11-23 22:34:06.0

投稿者：

AYUMI

朝のスタジオ

朝の光が入るスタジオがすき(^^)
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投稿日：

2024-11-23 22:32:38.0

投稿者：

AYUMI

早くも売り切れ

早くもレッグウォーマーが売り切れてしまいました！あったかいニッチドプラスのレッグウェア、大人気です(^^)！次の入荷をお楽しみに♪ ―――――――――――――――――――――…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-19 06:36:28.0

投稿者：

AYUMI

体験1回の変化(^^)！

おはようございます(^^)！¥体験1回の変化/1枚目: 背骨のスライドがなくなりました。普段の姿勢で背骨が横にスライドする剪断がおこってしまっております。この状態を放置しておくと、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-16 07:19:01.0

投稿者：

AYUMI

男性こそ | Let’sピラティス |

男性でもいけますか？って問い合わせいただきますが、男性こそピラティス(^^)！男性の会員様もたくさんおられます。柔軟性、ゴルフ、四十肩、五十肩、疲れやすいなど、お任せください…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-16 07:09:13.0

投稿者：

AYUMI

クリスマスツリー

さぁて(^^)！今年もこの季節がやってきました！クリスマスツリーだしましたよぉー♪この季節になると、スタジオでは毎日ツリーがピカピカ！クリスマスソングがずっと流れているので、…続きを見る
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投稿日：

2024-11-15 20:12:38.0

投稿者：

AYUMI

ダイエットはお任せください♪

フィットネスの大会に５年間出場した経験から、食べながら減量する経験が多く、自分で体験、経験してきたので、食べながら健康的にダイエットするのが得意です♪食生活改善指導では、…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-15 17:23:04.0

投稿者：

AYUMI

2024年感謝キャンペーン！重金属排出4400円→3000円

２０２４年もあと少しですね！！早すぎてびっくりします。今年はスタジオ移転したり、スタッフが増えたりと変化の多い年でした。そんな変化の年を過ごせたのも、いつも応援してくださ…続きを見る