エヌプラスボディワークス(n+body works)の口コミ一覧

いわゆる筋トレと言われるものは全くやったことがなかったのですが、わかりやすく丁寧に説明して頂き、心地よく身体を動かすことができました

運動自体が久々だったので通う前は不安がありましたが、初心者でも対応できるメニューを頂き、気付いたらトレーニングが終わっていたって思えるくらい、夢中で楽しくトレーニングすることができました。身体にかける負荷のバランスも丁度よく、翌日の筋肉痛が心地良かったです。

ここ数年は散歩するか、たまーにジョギングするくらいで運動とは疎遠の状態になっていましたが、トレーニングを通じて、身体を鍛えることの楽しさを思い出しました。

私の場合は元々姿勢改善が目的でしたが、トレーニングを通じて身体をいじめまくって、筋肉をモリモリつけたいっていう願望も少しだけ出てきました。笑
熱が入りやすい性格なので、トレーニング初日の翌日から筋トレすることも習慣になりました。まだ2回しか通えていないのですが、トレーニングを始まる前に比べて姿勢が改善された実感があります。

妻もとても気に入ったようなので、夫婦で通う予定です。
これからよろしくお願いします。

先日初めてパーソナルトレーニングと整体の施術をしていただきました。
夫が先に行かせていただき、帰ってきた第一声はとにかく私にも行って欲しいと。
私は仕事が立ち仕事ということもありずっと足がむくみっぱなし。
自宅でマッサージするのには限界があり、運動不足も重なってなんとかしたいと思っていたところだったので早速行ってみることに。
運動音痴の私にも優しく丁寧に、そして良い感じに褒めてくださるので(ここ大事)、モチベーションも上げていただきながら最後まで楽しく終了。
その後のマッサージでは今まで体験したことがないような細かいほぐし方で、正直びっくりしました。
また夫婦で行かせて頂きたいと思っておりますので、どうぞ宜しくお願いいたします^_^

担当スタッフさんの的確なトレーニングと
心地よい力加減のマッサージ
細部までこだわった素敵な空間とおもてなしで、非常に良い時間を過ごすことが出来ました。
『短い時間の中でも、体験だったとしても、絶対期待以上の満足感を持って帰ってもらうぞ！』というプロのプライドを強く感じました。狙ったところにビシビシ筋肉痛が来ています！本当にありがとうございました。

初めてのパーソナルトレーニングの体験をさせていただきました！

カウンセリングから丁寧に話を聞いてくださり、下半身痩せのメニューを組んでもらいました。
今までのジムでやっていたトレーニングから来る筋肉痛とこちらで受けたトレーニングの筋肉痛の出る場所に違いに驚きました！！
太もも前に筋肉痛が来てしまうのは間違ってるとわかっていながらもそうならないようにトレーニングをするやり方がわからないでいましたが、ここで教わるトレーニングなら下半身痩せが必ず出来る！と思えました。

ジムも内装がおしゃれでとても綺麗なので通ってるだけで楽しくなります。
これからも伺いますのでよろしくお願い致します。

素敵なサロンにナイスガイなトレーナー整体師さま
目的、経験に応じてメニューを組んでくださり、気になる部分しっかり追い込めました。
次の日から３日間筋肉痛でしたが、筋肉量プラス1キロでメリハリができました！
声もいいし、頑張れるような声かけがまた行きたいなぁと思わせてくれました。
整体も心地よい圧で気になる場所を念入りにしてくださり大満足です

無機質だけど居心地のいい空間、鉛筆一つこだわり抜かれたスタッフさまのこだわりと、初対面でも奇策にお話ししてくださり居心地のいいサロンでした。

初めてパーソナルトレーニングを受けました。
下半身を特に鍛えたいと言う要望に応えて頂き、メニューを組んで下さいました。
分かりやすい説明と優しいお人柄で、リラックスしてトレーニングを受ける事が出来ました。

トレーニング後のマッサージも丁寧でした。

また伺いたいと思います。

運動習慣は少なからずあったものの、パーソナルは初めてだったので、トレーニング内容とシステムを知りたくて訪問しました。

自分で色々なジムを調べましたが、殆どのパーソナルジムは回数券に有効期限があり、高いお金を払って期間内に通い切れるか（ちゃんと予約出来るのかも含めて）不安もあり、なかなか初めの一歩が踏み出せず…。

ですが、こちらのジムでは回数券に有効期間がないとのこと。
仮に行きたい時間帯の予約が取りづらくても焦る心配がないのが好感持てました。

早く結果を出したい人は「枠」が空いてる時間を攻めて予約すればいいし、健康増進のために正しいフォームで運動したい人は焦らずにマイペースで予約すればいい！
これは、選択肢が広くて助かります。

トレーナーの方は、個人のレベルに沿ったトレーニング内容を考えてくれるので、無理なく続けられそうだと思いました。店内も清潔感があり、女性でも気持ち良く運動できそうな空間です！

初めてのパーソナルトレーニングでしたが、大満足です！

とても綺麗でオシャレな内装と、トレーナーさんの穏やかなお人柄で、とにかく居心地の良い時間を過ごさせていただきました^ ^

また、運動だけでなく、食事面からも私の生活リズムや性格に合わせたアドバイスを下さるので、これなら続けられそうと完全にやる気スイッチを押していただきました！！
もっと早く行けば良かった…！笑

近日中にまた伺いますので、宜しくお願いします。

本当は教えたくないけど（笑）、
私のようにパーソナルトレーニング初心者の方には、安心して行ってみて欲しいです！！

ピラティスのスクールに通っているものの、身体がかたく、左右のバランスの悪いことも自覚していました。
トレーニングとマッサージの組み合わせで調整したく、伺ってみました。

骨や筋肉のことも理論的に説明しながら行って下さり、
きちんと考えながら身体を使うので、非常に有意義なトレーニングでした！ありがとうございました。

マッサージもとても満足です。サロン自体も清潔でおしゃれでステキな空間です。三茶でパーソナルを探している方には非常にオススメです！

またお世話になりたいと思っています。
よろしくお願いします。

改善ポイントいくつか頂きました。
ありがとうございました。

年齢と共に太りやすく、体力もなくなり、なんとかしないとダメなんだろうなと思いつつ行動にうつせなかった私ですが、整体もセットになっていてお試しの価格も良心的だったので、初めてパーソナルトレーニングに伺いました。
過去に一般的なジムで気後れしてしまったり、何をやっていいのかわからなかったりで続かなかったこともあるので、マンツーマンで自分のペースで向き合ってもらえるのは嬉しかったです。
回数もサボれないですし笑
清潔なスタジオで運動のあとマッサージを受けれるのは贅沢な時間でした。また担当スタッフさんとのお話も楽しかったです。
その日の午後から久しぶりにかなりの絶賛筋肉痛です笑
スローペースになってしまうかもしれませんがまたよろしくお願いします。