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北川原整体院 全身骨格矯正・小顔美容

キタガワラセイタイイン ゼンシンコッカクキョウセイ・コガオビヨウ

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北川原整体院のブログ

最新ブログ一覧

262件のブログがあります

1/27ページ 次へ

  • 寝具の見直しを!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-21 18:58:44.0
    投稿者:
    阿部 寛明
    朝起きると背中が痛い・・・・  そんな方は必読です! ・筋肉の疲れ背中の筋肉が縮んで硬くなっている 腰回りの筋肉が硬い人は血液循環が悪くなりがち。そうすると朝のゆっくりな循環…続きを見る
  • まずは病院へ行きましょう
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    投稿日:
    2025-04-16 11:57:33.0
    投稿者:
    阿部 寛明
    通っているのに全然痛みや痺れが取れないそんな方は病院に行きましょう整体院や整骨院は画像診断が出来ませんそもそも診断が出来ません自分がどういう状態なのかを知りに行って下さい…続きを見る
  • 安静が良いとは限りません
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    投稿日:
    2025-04-14 19:05:05.0
    投稿者:
    阿部 寛明
    痛みがある時は安静にする間違いではないのですが、間違いの時もあるんです。ねんざ、ぎっくり腰、寝違えなどの急性的な痛みは安静にしてなければいけません。でも、安静にした後の固…続きを見る
  • 坐骨神経痛の原因は様々
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    投稿日:
    2025-04-14 09:57:07.0
    投稿者:
    阿部 寛明
    代表的な坐骨神経痛の原因は色々あります。腰部脊柱管狭窄症(ようぶ・せきちゅうかん・きょうさくしょう)50歳以上の中高年齢者に多く見られる坐骨神経痛の原因。背骨中央にある脊髄…続きを見る
  • 肩こりが軽減されるカバンは?
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    投稿日:
    2025-04-09 17:49:24.0
    投稿者:
    阿部 寛明
    リュックサックを背負えば左右均等に力がかかるので、体の歪みがなくなるため肩こりも軽減され、予防にもつながります肩も首も、ショルダーバッグに比べて負担が少ないのです。肩こり…続きを見る
  • 寝てるときの食いしばり気が付いてますか?
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    投稿日:
    2025-04-09 17:26:14.0
    投稿者:
    阿部 寛明
    食いしばりを増悪させる要因とはズバリ、ストレスです。一概にストレスといっても、いろいろなストレスがあると思います。一つ目は肉体的なストレス睡眠不足や、食生活の乱れ、仕事が…続きを見る
  • お顔のコリにはセルフケア
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    投稿日:
    2025-04-07 11:50:46.0
    投稿者:
    阿部 寛明
    額や鼻の下、あごなど、顔の表面を人差し指の腹で強めになぞっていったときに、ボコッとしたところそれが「顔コリ」です。意外と皆さん「顔って凝るんですか!?」と言われる方が多い…続きを見る
  • 耳鳴りでお悩みの方
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    投稿日:
    2025-04-04 13:09:17.0
    投稿者:
    阿部 寛明
    当院では耳鳴りが緩和された方もいらっしゃいます。下記に着目して施術しています。・内耳の血流とリンパ液の流れの改善拍動性耳鳴りにおいては内耳の血流が悪くなることにより起こる…続きを見る
  • 腰痛はお腹をほぐせ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-03 10:54:05.0
    投稿者:
    阿部 寛明
    腰が痛いと「腰を揉んで欲しい」と思いますよね?気持ちは分かりますが、実はそれってあまり意味がありません。腰の神経の多くはお腹の方にあるんです。なので、腰が痛い時はこの圧迫…続きを見る
  • 足がムズムズした事ありませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-02 20:11:43.0
    投稿者:
    阿部 寛明
    寝ている時などに、足がむずむずして寝られない・・・といった事ありませんか?飛行機や電車内、映画館など、長い時間じっとしていなければならない時に脚がむずむずしてきて、脚を動…続きを見る

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北川原整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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