キタガワラセイタイイン ゼンシンコッカクキョウセイ・コガオビヨウ
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北川原整体院のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-04-03 10:54:05.0
- 投稿者：
- 阿部 寛明
腰痛はお腹をほぐせ！ UP腰が痛いと「腰を揉んで欲しい」と思いますよね？気持ちは分かりますが、実はそれってあまり意味がありません。腰の神経の多くはお腹の方にあるんです。なので、腰が痛い時はこの圧迫…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-04-01 18:53:40.0
- 投稿者：
- 阿部 寛明
ストレッチが必要な理由 UP筋肉の緊張＝人間の肩は重い頭と腕を支え続けています。首と肩の周辺には、さまざまな筋肉があります。これらは重い頭や腕を支えて立っているだけで、緊張し続けています。緊張が続く…続きを見る -
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