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アイヴィー(IVY)のブログ

最新ブログ一覧

34件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-04-11 16:52:33.0

投稿者：

小林梨乃

「食べないダイエット」は逆効果？

「とにかく食べなければ痩せる」と思っていませんか？確かに一時的に体重は落ちるかもしれません。でもそれ、実は太りやすい身体を作ってしまっているかもしれません。食べないダイエ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-11 16:46:43.0

投稿者：

小林梨乃

未来の自分にわくわくするダイエット

「華奢痩せしたい」その先にある、理想の未来を描いてみませんか？ダイエットを始めるとき、「〇キロ痩せたい」「くびれを作りたい」「ヒップアップしたい」そんな目標を掲げる方は多…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-17 19:19:37.0

投稿者：

小林梨乃

ジムが怖いなんてもう思わない！

こんにちは！神戸三宮にある女性専門パーソナルジムIVYです。「ジムに行きたいけど、運動経験がなくて不安、、、」「ジムってなんだか怖い場所に感じる、、、」　　そんな風に思って…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-06 11:19:32.0

投稿者：

竹本茉有子

IVYのこだわり～駅チカ・手ぶらで通える～

こんにちは！神戸三宮にある女性専用パーソナルジムIVYです。本日は当パーソナルジムのこだわりポイントをご紹介します♪－－－－－－－－－－－－－－－－－－－☆ 三宮駅から7分ウ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-30 12:22:46.0

投稿者：

竹本茉有子

メリハリボディを叶える鍵とは

こんにちは！神戸三宮にある女性専用パーソナルジムIVYです。みなさんは「メリハリのある身体になりたい。」と思ったことはありませんか？しかし、実際にはどのようにすればメリハリ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-23 11:11:03.0

投稿者：

竹本茉有子

食事は頑張っているのに痩せない原因とは！

こんにちは！神戸三宮にある女性専用パーソナルジムIVYです。みなさんは「食事管理はしっかりできているのに体重が減らない！」「最初は体重がストンと落ちたけど、停滞してしまった…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-20 14:04:47.0

投稿者：

竹本茉有子

IVYのこだわり～あなたに合わせたプログラム～

こんにちは！神戸三宮にある女性専用パーソナルジムIVYです。本日は当パーソナルジムのこだわりポイントをご紹介します♪－－－－－－－－－－－－－－－－－－　　　☆ オーダーメイ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-13 20:10:34.0

投稿者：

竹本茉有子

下半身だけ太りやすい方必見！

こんにちは！神戸三宮にある女性専用パーソナルジムIVYです。みなさんは「下半身だけ太りやすく、痩せづらい」「体重の割に脚が太く見える」「お尻が垂れている気がする」こんなこと…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-04 16:42:09.0

投稿者：

竹本茉有子

結局、糖質オフダイエットっていいの？

こんにちは！神戸三宮にあるパーソナルジムIVYです。みなさんは過去に糖質オフダイエットをしたことはありませんか？お客様の中でも過去に炭水化物（糖質）をカットしてダイエットを…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-01 16:38:01.0

投稿者：

竹本茉有子

IVYのこだわり～女性トレーナー在籍～

こんにちは！神戸三宮にある女性専用パーソナルジムIVYです。本日は当パーソナルジムのこだわりポイントをご紹介します♪－－－－－－－－－－－－－－－－－－　　　☆ 女性トレーナ…続きを見る