肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】
ケンコウコツハガシセイタイマシンピラティスラフリーオオサカウメダ カタコリシセイカイゼンピラティス
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 大阪府大阪市北区西天満5丁目12番8号 Grove梅田東502
- 南森町駅6番出口 徒歩6分 東梅田駅7番出口 徒歩9分【大阪梅田/マシンピラティス】
クーポン13件 メニュー12件 あります
1/1ページ
ラフリー 大阪梅田(RUFFREE)のクーポン
新 規 |
【4月限定】肩こりや運動不足の解消/心のリフレッシュも叶うマシンピラティス ¥3,300 ![]() 【4月限定特別価格】体幹を鍛え、姿勢改善や引き締め効果あり!一人一人に合ったパーソナルマシンピラティスで初心者でも◎この機会にご体験ください※マシンピラティスのみのレッスンです
|
新 規 |
【人気No1メニュー】肩甲骨はがし整体×マシンピラティスで肩こり/姿勢改善 ¥6,600 ![]() 今だけ通常13200円が特別価格6600円でご体験◎できる大人女子の習い事★つらい肩こりや猫背・巻き肩などの姿勢改善を解決!お悩みに合わせた整体×体幹強化のマシンピラティスの特別メニュー。
|
新 規 |
【腰痛の原因に直撃】腰痛改善整体×体幹強化のマシンピラティスで根本改善を ¥9,900 ![]() 腰痛に悩む生活はもう終わり!腰痛は「歪み」と「筋力不足」を改善しなければ、根本改善はしません!腰痛に特化した整体×マシンピラティスで歪みを整え、しなやかな筋力を付けていきましょう
|
新 規 |
【首肩こりスッキリ!PC疲れに】パーソナルマシンピラティス50分 ¥9900→¥6600 ¥6,600 ![]() 首肩のこり・繰り返す疲れは『日々の姿勢』が原因!未経験の方でも始めやすいマシンピラティスでしなやかな筋力up。体幹を鍛え全身の歪みを正しい位置へ改善。疲れを溜め込まない、美姿勢に。
|
新 規 |
【腰痛/姿勢改善】パーソナルマシンピラティス50分 ¥9900→¥6600 ¥6,600 ![]() 女性の綺麗は『姿勢』から。韓国で大人気のマシンピラティス*全身のインナーマッスルを鍛え、女性に慢性腰痛、姿勢改善にも効果的。体幹が安定し、骨盤の歪みを整え、憧れの美姿勢に。
|
新 規 |
【最高に輝く花嫁姿に】肩甲骨はがし整体×マシンピラティスで理想のお背中に ¥9,900 ![]() 「最高に輝く花嫁姿へ!マシンピラティス×肩甲骨はがし整体で、姿勢を整え、美しい背中へ。ドレス映えのボディラインを叶えるボディメイクコース。最高の一日を、最高の美しさで迎えませんか?
|
新 規 |
【下っ腹の脂肪撃退】 ぽっこりお腹に特化した体幹集中型のマシンピラティス ¥6,600 ![]() 「ぽっこりお腹に特化!体幹を集中的に鍛えるパーソナルマシンピラティス。下っ腹の脂肪を撃退。美しいくびれと引き締まったウエストへ。マシンピラティスで理想のボディラインを手に入れよう!
|
新 規 |
【こちらから肩甲骨整体師による整体のみのメニューです】↓肩こり・首こり ¥0 ![]() ピラティスのレッスンはなしで、翼を授ける肩甲骨はがしのみのコースをご検討の方はこのクーポン欄より下のメニューをご選択ください【肩こり/首こり/腰痛/頭痛/整体/ストレッチ/大阪梅田】
|
新 規 |
【肩こり/猫背解消/巻肩改善】翼を授ける肩甲骨はがし60分¥9,900→¥7,700 ¥7,700 ![]() 【こちらはRUFFREE整体のみのメニュー】肩こり・猫背・巻き肩を根本改善!肩甲骨中心に整体、マッサージ、ストレッチ、姿勢矯正で整え、軽やかな体へ。小顔効果も◎通常¥9,900円→¥7,700円
|
新 規 |
【花嫁美容の新定番】ブライダルオイルリンパマッサージ100分 15,850→11,500 ¥11,500 ![]() 結婚式を控えた花嫁のための特別ケア。肩甲骨はがしやリンパマッサージでぽっこり肩、猫背、巻き肩、むくみを改善し、美しいドレス姿をサポート。ドレスで見える部分を徹底ケアしませんか?
|
全 員 |
RUFFREE人気No1【猫背・巻き肩/姿勢改善】肩甲骨はがし整体+マシンピラティス ¥13,200 ![]() 韓国で大人気のマシンピラティス+RUFFREEオリジナル整体の贅沢ボディメイクコース*姿勢改善・血流やリンパの流れを改善し痩せやすい健康的な身体に。リフレッシュ効果も◎【全員クーポン】
|
全 員 |
【日々のリフレッシュ/ストレス発散】パーソナルマシンピラティス50分 ¥9900 ¥9,900 ![]() マシンピラティスで優しくエクササイズ*可動域を広げながら、体幹や全身のインナーマッスルを鍛え姿勢改善◎同時に自律神経を整い、心身共にスッキリ☆今よりもっと楽しい毎日に♪
|
全 員 |
【しなやか美ボディメイク◎】パーソナルマシンピラティス50分 ¥9900 ¥9,900 ![]() ピラティス未経験でも始めやすい、韓国で大人気のマシンピラティス*普段意識しにくい全身の筋肉を鍛え、筋力・基礎代謝up◎ダイエット効果に加え、しなやかなボディラインに。【全員クーポン】
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
ラフリー 大阪梅田(RUFFREE)のメニュー
ボディケア・マッサージ
口コミ投稿はこちらから ¥0 口コミのご記入お願い致します。【マシンピラティス/ピラティス/大阪梅田/心斎橋/天王寺/南森町】 |
|
【オプション】無料カウンセリング(マシンピラティス/ピラティススタジオ/ピラティス) 要問い合わせ どのクーポンを選んでいいかわからない方は当メニューを併せてご予約ください※当メニューのみのご予約は出来ません【マシンピラティス/ピラティス】 |
ネット予約対象外 |
マシンピラティス通常価格1回 ¥9,900 [梅田/梅田駅/大阪天満宮/南森町/ダイエット/骨盤矯正/肩こり/首肩こり/姿勢改善/腰痛/ブライダル/ヒップアップ/ウエスト/美脚/マシンピラティス] |
ネット予約対象外 |
肩甲骨はがし×マシンピラティス通常価格1回 ¥15,400 [梅田/梅田駅/大阪天満宮/南森町/ダイエット/骨盤矯正/肩こり/首肩こり/姿勢改善/腰痛/ブライダル/美尻/ヒップアップ/ウエスト/マシンピラティス】 |
ネット予約対象外 |
回数券【マシンピラティス50分2回分】 ¥19,000 [梅田/梅田駅/大阪天満宮/南森町/ダイエット/骨盤矯正/肩こり/首肩こり/姿勢改善/腰痛/ブライダル/美尻/ヒップアップ/ウエスト/マシンピラティス】 |
ネット予約対象外 |
回数券【マシンピラティス50分3回分】 ¥27,600 [梅田/梅田駅/大阪天満宮/南森町/ダイエット/骨盤矯正/肩こり/首肩こり/姿勢改善/腰痛/ブライダル/美尻/ヒップアップ/ウエスト/マシンピラティス】 |
ネット予約対象外 |
回数券【マシンピラティス50分4回分】 ¥35,200 [梅田/梅田駅/大阪天満宮/南森町/ダイエット/骨盤矯正/肩こり/首肩こり/姿勢改善/腰痛/ブライダル/美尻/ヒップアップ/ウエスト/マシンピラティス】 |
ネット予約対象外 |
回数券【マシンピラティス50分10回分】 ¥77,000 [梅田/梅田駅/大阪天満宮/南森町/ダイエット/骨盤矯正/肩こり/首肩こり/姿勢改善/腰痛/ブライダル/美尻/ヒップアップ/ウエスト/マシンピラティス】 |
ネット予約対象外 |
回数券【肩甲骨はがし+マシンピラティス2回分】 ¥25,600 [梅田/梅田駅/大阪天満宮/南森町/ダイエット/骨盤矯正/肩こり/首肩こり/姿勢改善/腰痛/ブライダル/美尻/ヒップアップ/ウエスト/マシンピラティス】 |
ネット予約対象外 |
回数券【肩甲骨はがし+マシンピラティス3回分】 ¥37,500 [梅田/梅田駅/大阪天満宮/南森町/ダイエット/骨盤矯正/肩こり/首肩こり/姿勢改善/腰痛/ブライダル/美尻/ヒップアップ/ウエスト/マシンピラティス】 |
ネット予約対象外 |
回数券【肩甲骨はがし+マシンピラティス4回分】 ¥48,400 [梅田/梅田駅/大阪天満宮/南森町/ダイエット/骨盤矯正/肩こり/首肩こり/姿勢改善/腰痛/ブライダル/美尻/ヒップアップ/マシンピラティス】 |
ネット予約対象外 |
回数券【肩甲骨はがし+マシンピラティス10回分】 ¥110,000 [梅田/梅田駅/大阪天満宮/南森町/ダイエット/骨盤矯正/肩こり/首肩こり/姿勢改善/腰痛/ブライダル/美尻/ヒップアップ/マシンピラティス】 |
ネット予約対象外 |
備考
ピラティスと整体の組み合わせは、体の機能を向上させる最適な方法です。ピラティスは、体幹の強化や姿勢改善に焦点を当て、筋力や柔軟性をバランス良く高めます。一方で、整体は骨格や筋肉の不調を整える方法で、日常の動作における体の歪みや不快感を解消します。この二つを組み合わせることで、相乗効果が生まれます。まず、ピラティスで姿勢や動作の癖を改善することで、体の負担が軽減され、整体の施術効果が持続しやすくなります。また、整体で体のバランスを整えることで、ピラティスの動きがスムーズに行え、運動効率が向上します。例えば、肩や腰の痛みを抱える人は、整体でその原因を取り除き、ピラティスで再発防止のための筋力や柔軟性を養うことが可能です。さらに、ピラティスと整体を継続的に行うことで、体の調整が深まり、日常の生活動作が楽になります。特に、デスクワークや長時間同じ姿勢をとることが多い方には、体のケアとして最適です。体全体のバランスを整え、健康的な生活をサポートするこの組み合わせは、長期的な健康維持に効果的です。【大阪/梅田/南森町/大阪天満宮/マシンピラティス/ピラティススタジオ/ダイエット/pilates/整体】