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アピア均整院

アピアキンセイイン

整体・カイロ
リラク

東京都新宿区高田馬場１－２９－７スカイパレスビル３０３
JR山手線・西武新宿線高田馬場駅から徒歩2分/東西線高田馬場駅から徒歩2分

アピア均整院のブログ

最新ブログ一覧

149件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-11-07 20:48:00.0

投稿者：

松岡博子

気温変化に耐えるには骨盤調整

秋の訪れと共に、アピア均整院の鮮やかなピンクのドアを開けると、多くのサーキュレーターが回り、心地よい空気が室内を満たしています。この週は気温の変動が激しく、腰痛を訴える方…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-05 22:34:24.0

投稿者：

小笠原祥子

その頭痛はこの天気のせい？

朝と夜はめっきり寒くなってきたのに昼はまだ半袖だったり・・・。一日の温度差が大きいと頭痛も起こりやすくなります。頭痛の解消にアピア均整院を訪ねてみてください。体の歪みやね…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-05 09:20:47.0

投稿者：

小笠原祥子

雨の日はお家で体操

雨の日はまったりと過ごします。両足を振り子のように大きく左右に動かします。骨盤も整ってウエストもほっそりしてきますよ！
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-04 06:56:41.0

投稿者：

小笠原祥子

アピア均整院です。

高田馬場駅戸山口から徒歩３分。スカイパレスビル３Fにあります。お立ち寄りください。毎週月～土曜日　10:00～毎第２日曜日　10:00～お待ちしております。
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-03 15:01:45.0

投稿者：

松岡博子

空気はきれいに

虎の尾は空気を清浄してくれる作用があります。アピア均整院の入り口には、１０年も前から、虎の尾が頑張ってくれています。高原には行けませんがせめて虎の尾の力を借りて深呼吸しま…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-11-02 09:29:12.0

投稿者：

松岡博子

手首が痛いときは骨盤からなおす

手首が痛い、パソコン仕事でマウス手で痛い方もたくさん来られます。手首は肘を整えないとよくならないけとでも太ももも捻れているはづなんと次には股関節が動きにくくなるというそし…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-11-01 09:43:35.0

投稿者：

松岡博子

９時に寝てみよう

からだの疲れをとる良い一番お方法は良い睡眠。厚生労働省の発表でも睡眠は、心身の疲労を回復させるといっています。特に午後10時～午前2時の間は、成長ホルモンの分泌が活発になり…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-31 21:05:33.0

投稿者：

松岡博子

足の浮指

どんな病気にも予兆があって足の薬指と中指と差し指が、指が曲がって、浮指になっている人は胃腸が弱い。ワンちゃんの手のようにねだから、伸ばしましょお風呂にはいったら伸ばすしつ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-31 09:57:17.0

投稿者：

松岡博子

おしゃべりな爪

爪が気になることありますよね。爪を切ったときぼろぼろ砕けるにはホルモン異常、反り返る詰めは胃腸の不調、柔らかい爪はエネルギー不足、ぽつぽつ斑点があるとカルシュウム不足、爪…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-30 08:48:28.0

投稿者：

松岡博子

朝ごはんを食べたい。

秋になったのに、すっきりしない。それになんだかムシムシしてばてそう！バテ防止には朝食は抜かないほうがいいと私は思っています。朝ごはんは、夕食を食べてから１３時間以上は食物…続きを見る