ブログ15ページ目｜悠雲(ユウウン)｜ホットペッパービューティー

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悠雲(ユウウン)のブログ

最新ブログ一覧

191件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2022-12-07 19:57:28.0

投稿者：

中野良信

気温が低いメリット

人体には『ホメオスタシス(恒常性)』という機能があります。いつもの状態を維持する、みたいなことです。気温が低くても体温も一緒に低くなることはなく、平熱くらいを維持してくれて…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-12-06 20:23:14.0

投稿者：

中野良信

肩が動かなければ肩甲骨を動かせばいいじゃない

はい、肩甲骨です。ここの肩甲骨はがしは、痛くしないように優しくはがしたり、ガッツリ効かせるために「ファイト！」って言いながらはがしたり、強さ・やり方のバリエーション豊かに…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-12-04 19:43:36.0

投稿者：

中野良信

猫背の話

先日来ていただいたゴルファーが、さらっと背中を触って分かるくらいの猫背でした。だいぶ猫背ですね～って話をすると、「整骨院で長いこと猫背矯正してもらってるんだけど、猫背なの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-12-03 20:25:56.0

投稿者：

中野良信

悠雲式の骨盤矯正

骨盤を締めることで身体の土台が安定します。それにより身体が安定しますし、内臓も元の正常な位置に戻ってくれるので、便秘や生理不順、代謝の改善によりダイエットにも効果的です。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-12-01 19:12:28.0

投稿者：

中野良信

運動前にしてはダメ

運動をする前に、入念にゆっくりとストレッチを入れてますか?次からは止めてください。ケガはしないかも知れませんが、その代わりにプレーのパフォーマンスが落ちてしまいます。スト…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-11-30 20:27:11.0

投稿者：

中野良信

美容鍼について

良いペースで来てもらえているので、肌の調子も良い感じらしい。正確には肌の乾燥度合いが違うとのことです。嬉しい感想ありがとうございます。ついでに頚の矯正をしようとすると、頚…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-11-29 18:33:11.0

投稿者：

中野良信

肩の痛みの見分け方

腕を真横を通って真上まで上げるときに、水平になる手前かもう少し上の辺りで肩に痛みが出ることはないでしょうか？整形外科でMRIを撮ってもらうのが手っ取り早いですが、自分での調…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-11-27 19:48:13.0

投稿者：

中野良信

体格のいい男性の肩甲骨はがし

デスクワークをガッツリしているようで、首肩周りのこりと眼精疲労で来院。背も高いのでどうも机の高さが合ってなく、より猫背の状態で作業をしているようです。メインの首肩周りをほ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-11-26 22:04:09.0

投稿者：

中野良信

仰向けでの肩甲骨はがし

寒くなってきて身体を縮める姿勢、それが猫背。そんなときこそ肩甲骨はがしです。背中が丸まってると頭が前に出てしまい、頚への負担から頚のこりを悪化させ、頭痛になったりします。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-11-25 20:53:38.0

投稿者：

中野良信

肩甲骨(外側)はがし

肩甲骨の動きが悪くなると、肋骨の動きも悪くなります。肋骨の動きが悪くなると、肺が広がりにくくなります。肺が広がりにくくなると、呼吸が浅くなります。日常の呼吸が浅いと、それ…続きを見る