ブログ5ページ目｜上野毛よつば整骨院｜ホットペッパービューティー

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上野毛よつば整骨院のブログ

最新ブログ一覧

104件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-07-07 17:33:33.0

投稿者：

喜多村

湿気と自律神経の関係性

こんにちは、上野毛よつば整骨院です。最近急に暑くなりましたね。急激な温度変化や気圧変化もそうですが、高湿度は自律神経を乱す原因です。体は通常、交感神経と副交感神経が入れ替…続きを見る
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投稿日：

2024-06-24 14:57:52.0

投稿者：

原島

熱中症予防に！

熱中症は急に気温が上がり始める頃や高温多湿な環境に体が慣れていない時に起こりやすいと言われています。予防としては○水分をこまめに摂る○塩分を程よく摂る○休息(睡眠)の摂取○…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-09 12:18:20.0

投稿者：

和田

自律神経

こんにちは！蒸し暑くなってきましたね。看板でもご案内していますように、お身体の不調に「自律神経の乱れかなぁ」と感じられている方もいらっしゃると思います。奇しくも今年の第57…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-06 12:38:39.0

投稿者：

喜多村

梅雨による自律神経の乱れ

6月になりいよいよ梅雨の時期ですね、、梅雨の時期には気圧の低いことが多く、自律神経が乱れて副交感神経が優位となりやすく、体がリラックスモードになってしまい、だるさや眠気を…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-24 11:30:32.0

投稿者：

原島

寒暖差疲労にご注意を！

季節の変わり目は、寒暖差が激しく、身体の疲れが抜けにくいですね。寒暖差疲労には、体の冷え、めまい、頭痛、肩こり、などの身体の不調だけでなく、食欲不振、睡眠障害、イライラや…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-12 14:40:48.0

投稿者：

和田

葉付き人参

最寄りスーパーで新鮮な葉付きにんじんを買えました。人参の葉は栄養タップリなんです。皮を剥いた根の部分と較べると・たんぱく質…1.1g（根の1.4倍）・カリウム…510mg（根の1.9倍…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-09 17:31:53.0

投稿者：

喜多村

香りとリラックス

こんにちは、上野毛よつば整骨院です。皆さんは好きな香りはありますか？花や食べ物など世の中には様々な香りがあります。香りにはリラックス効果があり、香りを嗅ぐことで脳の中枢部…続きを見る
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投稿日：

2024-04-24 10:43:27.0

投稿者：

原島

美容鍼

4月は入学や異動など出会いの季節ですね！人が他人から受け取る情報は言葉が7%、残りの97%が仕草や姿勢、表情だったりを含む見た目と言われています。綺麗な姿勢、ハリ艶のあるお顔、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-14 16:01:02.0

投稿者：

和田

ゴールデンウィークのお知らせ

少しゆっくり、暖かくなってからの今年の桜、目黒川沿いでも多くの方で賑わっていました。桜の季節過ぎるとゴールデンウィークが、より楽しみになりますね！当院はゴールデンウィーク…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-14 09:47:56.0

投稿者：

喜多村

カフェインについて

こんにちは突然ですが皆さんはコーヒーを飲みますか？自分は最低でも一杯以上は飲んでます。コーヒーにカフェインが含まれているのはご存知だと思います。今回はカフェインの良い点と…続きを見る