ブログ｜たけだ整骨院月寒中央｜ホットペッパービューティー

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北海道札幌市豊平区月寒西１条７丁目9-18
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たけだ整骨院月寒中央のブログ

最新ブログ一覧

331件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-30 18:51:13.0

投稿者：

丸谷大明

歩行時の姿勢改善は良いことばかり！！ UP

こんにちは！たけだ整骨院月寒中央院です。歩行時の姿勢不良は、さまざまな身体への悪影響を及ぼします。たくさんの影響があるので、話をしていきます。身体への影響1. 筋肉や関節へ…続きを見る
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投稿日：

2024-05-28 10:16:15.0

投稿者：

丸谷大明

肩こりをチェックしてみましょう！ UP

皆さんこんにちは！たけだ整骨院月寒中央院です(^^)/今回は多くの方が悩んでいる肩こりのセルフチェックの仕方をご紹介します！ただの肩こりと放っておくと筋肉が硬くなり重症化した…続きを見る
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投稿日：

2024-05-27 09:33:38.0

投稿者：

佐藤宙斗

産後の身体の不調の解消方法3選

こんにちは！たけだ整骨院月寒中央院です(^^♪本日は産後の不調を解消する方法を３つお伝えしていこうと思います。産後の不調を解消する方法１）身体の土台である骨盤まわりの歪みを…続きを見る
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投稿日：

2024-05-24 09:59:55.0

投稿者：

丸谷大明

長時間の座位で腰が痛くなる原因

こんにちは！たけだ整骨院月寒中央院です(^^)/デスクワークや座り仕事が長い方は、1度は長時間座っていて腰が痛くなった経験はあるのでは無いでしょうか？今回は長時間座っていると腰…続きを見る
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投稿日：

2024-05-23 09:05:41.0

投稿者：

丸谷大明

【人気No.1】クーポン紹介！！

こんにちは！たけだ整骨院月寒中央院です(^^♪今回はクーポン紹介です！今回紹介するのは『迷ったらこれ！オーダーメイド矯正/整体￥6500』こちらのクーポンでおすすめの方は1,全身…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-20 12:00:27.0

投稿者：

佐藤宙斗

寝る前に運動ってしたほうがいいの？

こんにちは！たけだ整骨院月寒中央院です(^^♪今回は睡眠に関するコラムをお送りします。皆さんは運動するとしたら朝派ですか？夜派ですか？私は朝に適度な運動をして、夜に過度な運…続きを見る
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投稿日：

2024-05-17 09:06:19.0

投稿者：

丸谷大明

寝起きの腰痛ありませんか？

こんにちは！たけだ整骨院月寒中央院です(^^♪寝起きに腰痛が起こる理由には、睡眠時の環境や身体の状態、普段からの体調が関係しています。以下の理由からご自身に心当たりがないか…続きを見る
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投稿日：

2024-05-16 13:44:43.0

投稿者：

丸谷大明

ストレッチしていますか？

皆さんこんにちは！たけだ整骨院月寒中央院です(^^♪今回はセルフケアについてお話ししていきます。ストレッチやりましょう！このストレッチは効きます！youtubeやテレビなどでもその…続きを見る
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投稿日：

2024-05-15 09:44:52.0

投稿者：

丸谷大明

コリがおこるとどうなる？

皆さんこんにちは！皆さんも1度はコリという言葉を耳にしたことがあるかと思います。では、いわゆる『こり』とはどのような状態なのか考えたことはありますか？こりとは筋肉縮んで硬…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-13 08:47:53.0

投稿者：

丸谷大明

こどもの日企画！産後骨盤矯正キャンペーン

こんにちはたけだ整骨院月寒中央院です(^^)/本日はキャンペーンのお知らせです。当院では5月6日、13日、20日、27日にこどもの日のイベントを開催します★（詳細はフォトギャラリーを…続きを見る