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癒し空間 Oasis

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オアシス(Oasis)のブログ

最新ブログ一覧

28件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-04-04 21:18:45.0

投稿者：

ヨナ

幸せホルモンの作り方 UP

本日は、ストレスに打ち勝つ幸せホルモンについてです。メンタルケアはフィジカルケアにも繋がります。精神的な疲労はやがて身体の不調としても現れるため、身体のケアと同時にメンタ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-11 21:35:59.0

投稿者：

ヨナ

リンパの流れが悪くなる原因

リンパの流れが悪くなる原因と改善方法1. 運動不足原因：座りっぱなしや立ちっぱなしで筋肉が動かないとリンパの流れが滞ります(-_-;)◎改善方法●1時間に1回、立ち上がってストレッ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-07 13:01:13.0

投稿者：

ヨナ

リンパトリートメントを受けるタイミングは？

ズバリ、基本は月に最低１回が効果的！！「体が辛いからマッサージに行こう！」「肩こり腰痛がひどくなってきたからマッサージ行こうかな」どちらも間違ってはいません！でも効果的で…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-02 22:40:45.0

投稿者：

ヨナ

新年のご挨拶

　新年明けましておめでとうございます。　昨年は癒し空間oasisをご愛顧いただき　誠にありがとうございました。　去年はたくさんのご縁があり充実した一年となりました。　支えてく…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-12-06 21:59:47.0

投稿者：

ヨナ

心地よく眠るための深呼吸エクササイズ

こんにちは^_^この前の休日に友人と紅葉を見に行ってきました！とってもいいお天気になって紅葉も赤く染まってっていい感じでした♪綺麗な景色の中いると自然と呼吸も深くなって、と…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-09 14:47:53.0

投稿者：

ヨナ

アロマリンパマッサージ　頑張っている自分にご褒美

朝一にご来店頂いたお客様のリンパマッサージを行いました。終了後は顔色も明るく、血行が良くなりスッキリしたと大変喜んで頂けました(*^▽^*)皆さんは辛い肩こりに悩まされていませ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-09 16:36:59.0

投稿者：

ヨナ

秋のおすすめメニュー

皆さまこんにちは^_^いつも頑張っている自分へ、何かご褒美はいかがですか？アカスリはどんな効果があるでしょうか？・美肌（普段の洗体では落としきれない角質を落とします）・体臭…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-03 14:52:07.0

投稿者：

ヨナ

背中ガチガチになっていませんか？

皆様こんにちは(^^♪気温も高く体に負担が掛かりやすい夏だったのか、今年は肩甲骨の間が固まって息苦しくなっている方を多くみたように感じます。皆様の背中はどうですか？肩甲骨の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-12 14:01:45.0

投稿者：

ヨナ

ストレスを解消するのにおすすめ

こんにちは、癒し空間oasisです。社会の一員として日々暮らしていると、ストレスは付き物ですね。皆様も毎日いろいろな立場の自分をこなしていらっしゃるかと思います。家族・職場・…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-07-10 15:18:16.0

投稿者：

ヨナ

飲み会のあとは？

こんにちは！みなさん、お酒は飲みますか？美味しくて、ついつい飲み過ぎたりすることがあると思うのですが、その次の日、むくみとかお顔とか如何でしょうか？あらあらと自分に言いた…続きを見る