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＜妊活・マタニティ＞女性のための子宮調整サロンPEONY【ピオニー】

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ピオニー(PEONY)のブログ

最新ブログ一覧

239件のブログがあります

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投稿日：

2024-06-30 10:19:25.0

投稿者：

村重佑里香

調味料の選び方♪ UP

こんにちは！村重です！調味料選ぶ時、何か気をつけられている事はありますか？選ぶ時のポイントは・・【表示を見てシンプルなものを選ぶ】です♪・醤油：丸大豆醤油(大豆、小麦、食…続きを見る
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投稿日：

2024-06-28 11:03:00.0

投稿者：

野田寿美

卵子の老化予防!! UP

みなさん、こんにちは。子宮調整サロン PEONY 野田です。今日は卵子の老化予防に効果的な「ビタミンB2」についてお伝えしていきたいと思います。ビタミンB2はミトコンドリアを活性さ…続きを見る
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投稿日：

2024-06-26 12:54:35.0

投稿者：

野田寿美

つわり予防ができる栄養素！！

みなさん、こんにちは。子宮調整サロン PEONY 野田です。今日はつわり予防に効果的なビタミンB6ついてお話していきたいと思います。ビタミンB6は・アミノ酸の代謝を助ける・免疫機能…続きを見る
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投稿日：

2024-06-19 11:59:19.0

投稿者：

村重佑里香

塩の選び方♪

こんにちは！村重です！料理に使う【塩】種類がいっぱいあり迷いますよね(>_<)～NGな塩～・精製塩・輸入塩・再生加工塩～OKな塩～・自然海塩(天日塩、岩塩、湖塩)←日本の！ナトリウ…続きを見る
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投稿日：

2024-06-18 20:26:50.0

投稿者：

野田寿美

ビタミンDは妊娠ビタミン！！

みなさん、こんにちは。子宮調整サロン PEONY 野田です。今日は妊娠ビタミンの”ビタミンD”についてお伝えしていきたいと思います。ビタミンDは第２の妊娠ビタミンと言われています…続きを見る
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投稿日：

2024-06-17 17:08:55.0

投稿者：

村重佑里香

ビタミンAとは？

こんにちは！子宮調整サロンPEONY 村重です！今回はビタミンAについて♪お伝えしていきます。ビタミンAの働きとは・・・子宮環境を整える・妊娠後の胎児の細胞分裂に直接関わる・骨や…続きを見る
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投稿日：

2024-06-16 20:19:34.0

投稿者：

野田寿美

ビタミンB群の大切さ

こんにちは！野田です！ビタミンB群摂れていますか？ビタミンB群が不足すると・・◯疲れやすい◯甘いものや炭水化物をよく食べる◯よく夢を見る/夜中に目が覚めやすい◯口内炎/口角炎…続きを見る
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投稿日：

2024-06-09 12:23:05.0

投稿者：

村重佑里香

ビオチンとは？

こんにちは！子宮調整サロンPEONY 村重です！今日はビタミンB群の【ビオチン】についてお伝えしていきま。ビオチンは奇形児予防(外表奇形・内臓奇形)できるビタミンです！皮膚や粘膜…続きを見る
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投稿日：

2024-06-07 12:12:48.0

投稿者：

野田寿美

妊活に必要な栄養素♪

みなさん、こんにちは。子宮調整サロンPEONY 野田です。今日は妊活中に摂ってほしい栄養素”ビタミンB2”の働きについてお伝えしていきたいと思います。ビタミンB2は妊活にとって重要…続きを見る
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投稿日：

2024-06-05 16:05:27.0

投稿者：

村重佑里香

血液に欠かせないビタミン？

こんにちは！子宮調整サロンPEONY村重です！今日は健康な血液に欠かせないビタミン【ビタミンB12】についてお伝えしていきます♪どんな働きをしてくれるかというと、、、同じビタミン…続きを見る