ブログ8ページ目｜クラ(KULAM)｜ホットペッパービューティー

【巡るゆるむほぐれる】KULAM～クラ～

メグルユルムホグレルクラ

リラク
リフレッシュ
整体・カイロ

新潟県長岡市東坂之上町２－６－１０　山和東坂之上ビル１Ｆ
長岡駅大手口（北口）から徒歩5分　提携駐車場あり

クラ(KULAM)のブログ

最新ブログ一覧

85件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-03 11:48:27.0

投稿者：

イシハラ

湿度を感じ始める今時期に、浮腫み対策メニュー♪

こんにちは！クラです。梅雨入りはしていませんが、湿度を感じる日もありますね。湿気を感じると、心身のだるさや、むくみやお腹のゆるい状態などの症状を引き起こすとも言われていま…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-05-17 17:47:51.0

投稿者：

イシハラ

女性のお悩みにアプローチする、黄土よもぎ蒸し♪

【黄土よもぎ蒸し】の嬉しいご感想頂きました。黄土よもぎ蒸しとは、黄土でできた遠赤外線効果の高い椅子に座り、椅子の真ん中に穴が開いており、下からよもぎ+女性専用ハーブをお鍋…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-08 20:13:03.0

投稿者：

イシハラ

気温が安定しない今時期に温活＆リラックス♪

こんにちは！kulamです。GWが終わり、今日からまた日常に戻りました。皆さんはどんなGWを過ごされましたか？私はあしかがフラワーパークに日帰りで行ってきました♪大藤は見頃を過ぎ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-04-12 15:28:55.0

投稿者：

イシハラ

春、自律神経を整える♪

こんにちは！kulamです。春は１年のうちで寒暖差が一番大きく、気温の変化に対応するため、身体は交感神経の働きが優位な状態（緊張状態）が続きやすくなります。この状態では、●疲…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-04-12 14:41:40.0

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イシハラ

春の美味しいを味わう、春の食養生♪

こんにちは！kulamです。先日の定休日に、ドライブしながら春の美味しい物を。酸味と甘味のバランスよく、美味しく頂きました(^^)いちごは今が旬の食べ物ですね。いちごは胃をスッキ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-04-02 11:24:25.0

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イシハラ

4月のおすすめメニュー♪♪

こんにちは！桜が見頃を迎えていますね♪花見をしながら、春の散歩が楽しんでいる、イシハラです。3月4月は環境が変わったり、ご自身は変わらないけど周りに変化があったり、年度末年…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-16 16:38:53.0

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イシハラ

【当店でのマスク着用について】

3月13日から政府の発表によりマスクの着用は個人の判断に委ねられる方針となっております。今後は、お客様ご自身の判断に委ねさせて頂きます。感染対策として行なっております、ご来…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-03-08 20:35:13.0

投稿者：

イシハラ

足元からの冷えに♪

今日も日中とても暖かく、春の訪れを感じましたね♪春に向けた身体の準備に、○太陽の光を浴びる(背中に)○歩く(歩きすぎは)○冷えに注意する(頭寒足熱で特に下半身冷えに)今日も花粉…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-03-02 17:49:47.0

投稿者：

イシハラ

春を楽しむワークショップに参加してきました♪

先日春のお花のワークショップに参加しました♪はじめてお花屋さんの様に、手でずっと花束を持ち、お花を入れては悩み位置を変えてみたり、試行錯誤しながら作ってきました♪せっかく…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-27 17:07:13.0

投稿者：

イシハラ

駐車場のご案内

駐車場のご案内です。提携パーキングは、旧イトーヨーカドー立体駐車場の【IYパーキング長岡】こちらの駐車場は雪や雨の心配がなくお止めいただけます。冬場雪の日は満車と出ているか…続きを見る